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...们发现，这项治疗能够通过激活M2巨噬细胞来改善小鼠的肌肉再生功能，M2巨噬细胞是一种专门刺激抗炎反应的免疫细胞。M2巨噬细胞的激活刺激了胰岛素样生长因子- 1的信号通路，这条信号通路能够促进肌肉蛋白质的合成和新肌...
栏目:中医健康 作者:中医世家
小腿肌肉酸痛胀，比较常见的腿部疾病。在刚刚受伤后应当及时进行患部的制动，避免活动导致脚踝肿胀进一步加重。在损伤后的48h内，可以通过冷敷进行控制。那要是还不好的话我们要怎么治疗呢？快一起来了解一下吧！小腿...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在很多的人都想要去练成一身肌肉的，这样的话才看起来比较的有型，尤其是在穿衣服的时候就会感觉到自己的身材特别好的，尤其是男性朋友们是特别的想要去锻炼肌肉，但不是所有的方法对于练肌肉都是有效果的，所以就...
栏目:运动健身 作者:佚名
...衰老，你知道吗？一般说，人一旦过了50岁大关，全身的肌肉就开始变得松弛，腿部的肌肉同样在走“下坡路”。腿部肌肉的日渐退化，是生命进程中的自然规律，不
栏目:运动健身 作者:健身营养师
很多人会选择游泳来锻炼身体，游泳是一项非常不错的有氧运动，长期坚持对身体有很多好处，特别是在夏天游泳，即能够防暑降温，又可以达到锻炼身体的目的。游泳还可以有效的减肥，这是因为人体在水里散发热量的速度比...
栏目:健康生活 作者:佚名
跑步后人们应该如何避免肌肉酸痛很多人都非常喜欢跑步，但是跑步之后总是会出现肌肉酸痛的情况出现，这给很多人带来头疼的事情，特别是跑步之后出现运动后遗症。特别是在炎热的夏天，更加容易出现肌肉酸痛，就应该做...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
肌肉酸痛的问题在平时很常见，特别是在健身之后我们就更容易产生这样的烦恼问题，对我们健康影响也是很大的，还会影响我们之后的正常生活，所以需要大家对调节肌肉酸痛的方法有所了解才行，那么具体我们应该怎么做，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、颈部肌肉劳损的治疗方法肌肉劳损 是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。1)后颈牵拉以双手用力将头向前下拉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
相信大家都有过运动后肌肉酸痛的情况，这是非常常见的一个情况，这时候就说明我们是体内存在乳酸导致的问题，而且我们在平时还可以通过合理的方法去改善才行，那么具体肌肉酸痛的问题要如何解决，这是不少人的疑问，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
脚关节和肌肉疼痛可能是由于外伤、关节炎、腰椎间盘突出症等原因引起。1.外伤当患者的脚关节和肌肉受外界刺激后，可能会引起明显关节、肌肉损伤，此时周围软组织会发生异常肿胀、充血，从而引起疼痛现象。2.关节炎若...
栏目:健康综合 作者:众妙之门