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...现这种情况之后人们往往都会莫名烦闷，或者是没来由地睡不着觉，因此不少人都希望能够通过一些方法来安神，以摆脱这些症状。那么安神的食物有哪些？安神的食物是什么？哪些食物可以安神？洋葱洋葱被誉为是“
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠的病人一般都是睡眠不好经常睡不着或者是睡眠质量很差引起了对于白天工作质量的下降。失眠有很多症状一般表现为身体不舒服，无精打采，头痛并且记忆力下降和注意力很难集中起来，面对失眠我们是不是就毫无办法可...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...且能够帮助改善睡眠了。下面就给大家简单介绍几种晚上睡不着不妨泡泡脚的办法。1、磁石、菊花、黄芩、夜交藤；2、磁石、菊花、黄芩、
栏目:健康生活 作者:佚名
偶然一次睡不着觉没有什么关系，应该视为正常现象，而医学上所说的失眠症是一种常见的睡眠障碍，一般来说，失眠症指的是持续相当长一段对睡眠的质和量的不满意状态，以失眠为唯一的主诉，又不是由脑、躯体、精神以及...
栏目:健康生活 作者:祝由网
喝安化黑茶后出现瞑眩反应的人群吃安化黑茶后出现睡不着，身体有时无力的症状，这种好转反应中医称之为瞑眩反应，这是安化黑茶的特殊性和饮用后的必然现象、必然过程，不同个体疾病和体质差异症状也会不同。1、饮用...
栏目:禁忌 作者:品茶
每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，有太多的放不下。不是不累，有太多的负累。不要在一件事上纠缠太久。无论多别扭，你都要学会抽身而退。事，看透了伤神；人，看穿了伤心。究人过，不如念人恩；念人错，不如想人...
栏目:诸子百家 作者:网络
...大脑易出现兴奋的状态，即使内心很想赶快入睡，但就是睡不着，这不但会影响睡眠质量，而且对第二天的生活及工作都会带来较大的影响，这时多食用些具有安神的食物是非常有必要的，建议大家可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...“困”，白天疲倦不堪，全身无力，总想睡觉，但晚上又睡不着，心烦意乱。到医院就诊，有的医生说我是“隐性更年期”，有的医生说我是“慢性疲劳综合征”，也有的医生说
栏目:杂谈 作者:医案日记
想着你睡不着
栏目:猜谜 作者:国学梦
李医生，您好！我爱人产后抑郁症引起失眠，咬舌头自杀过，怎么睡都睡不着，请您救治！万分感谢！
栏目:妇科 作者:半枫荷