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真实案例：12岁女孩小梦，一年多前还是个身高达不到标准的“小矮子”，经常会被班上的大高个同学欺负。眼看小梦就要面临小升初了，但是身高却一直上不去，小梦的妈妈心里也很着急，知道女儿因为身高经常受委屈，她也...
栏目:饮食营养 作者:食养人
一、宝宝乳糖不耐受都有什么症状乳糖不耐症的主要表现为一些胃肠道症状，有腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气和腹泻等症状。如出现这些症状都是乳糖不耐受症的表现之一，但患有乳糖不耐的个体症状差异很大，而严重的乳糖不...
栏目:健康生活 作者:佚名
孩子免疫力低,,吃什么可提高 吃什么可以提高免疫力呢?免疫力是孩子抵抗外界病毒最基本的防范，尤其是在季节交替的此时免疫力就更加重要了。孩子的免疫力普遍会较低，有什么方法可以提高孩子的免疫力呢?提高宝宝免疫...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性想要保持月经规律，还需养成好的生活习惯，身体条件良好，内分泌正常，卵巢以及子宫都保持健康，可以发现每个月在接近的时间来月经，月经血颜色，状态不会特殊变化，多能维持三到七天。但有的人无法做到这一点，...
栏目:女性 作者:佚名
一般可以采用调整饮食、规律作息、合理运动、中医治疗等方法去除湿气。1.调整饮食中医认为脾脏能够运化水湿，脾虚时容易产生大量湿气，湿气重的患者应该及时调整饮食习惯，适当进食山药、茯苓、莲子、苦瓜、马齿苋、...
栏目:健康综合 作者:医点通
随着年龄的增大，老年人的视力减退，听力迟钝，动作反应迟缓，与人和社会的交往都不象年轻时那么便利，同时，生理上出现许多的变化：白发增多，脂肪增加，皮肤皱折。一般地说，人们自己能够意识到这些生理和心理的变...
栏目:心理健康 作者:中医世家
想要快速入睡可以学会控制呼吸，进行调整呼吸起到快速入睡的方法。这个方法调整呼吸能够使人注意力主要集中在呼吸，然后呼吸的调整是能够使人放松的，所以调整呼吸来进行入睡的方法是很好的。除此之外还可以养成睡觉...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
大家都有过失眠的经历吧，真的是翻来覆去的睡不着啊，特别的痛苦，而且第二天早上起来要顶着很大的黑眼圈去工作，真的是很营养健康的，如何缓解失眠呢，其实有很多的食物是可以办到的哦，一起来看看这些食材。牛奶：...
栏目:健康综合 作者:祝由网
产妇便秘怎么办,,产后便秘吃什么食物好,_一、产后便秘怎么解决呢大便不畅通，一般来说是因为你有便秘的倾向，也就是肠道蠕动次数太少了，导致大便无法及时排除，积累在一起，变得比较干燥后才有便便的意思，这其实是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、雌性激素高会对女性产生哪些危害呢1、肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或让雄激素更多地转化为雌激素，从而导致体内雌激素水平变高，作用时间延长。2、雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红