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第一节 丹道养生科学研究缘起 由中华民族神圣祖先黄帝、老子创立的中国道家内丹养生修真之道（简称中国道家养生长寿术，也称中国古代养生长寿术），是举世公认的全人类康寿超凡、掌握生命科学、取得事业成功的...
栏目:道家养生 作者:大道家园
视频加载中...武当丹道延寿养生专家体验精华述秘；武当千百年来嫡传性命双修秘法旨要；武当吕祖纯阳门第二十三代传人札记；武当长寿奇功秘法在当代的养生体验；武当•岳武带你走进一个划时代的养生新天地！ 武当道门...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
壹在修习静坐的过程中，除非既空守寂，或静默沉思之辈，只把心思认识的比较宁静的情况当作静坐的功效。那就无从做进一步的讨论。否则，静坐的工夫愈久，必然会惹起生理的反应，等到生理气机的反应经过肾脏、腰、背当...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹有一种神奇的拳术叫“神拳”，神拳在民间亦称阴拳阴打，开发出来的方式也多种多样，有的通过特定的方式训练一段时间灵动即可打出拳来，有的通过灵符密咒启动自己，沟通玄师带动自己打拳。还有一种比较霸道的方法就...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
丹道之修炼，无非就是使人体内的精气神在有意的基础之上升炼，使上药三品融合而成丹。丹是一股能量，运化周流全身，上呈脑门而与天罡相通，越超天地，不在五行，这是道家内修最高的境界。历来此对修炼方法的解读，有...
栏目:诸子百家 作者:佚名
... 黄紫檀黄老师好、我打坐时和孩子一起打坐、她学的是丹道、我学的大成净土法、打坐时我呼气出声持咒是否对孩子打坐的效果和专注有影响还是我应该分开打坐还是我们一起打坐不出声持咒。黄老师答：@杭州 于同学不影响。...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...西子道友通过二十余载的气功锻炼与体悟，自然地达成了丹道女子修炼中极为关键的一步——“斩赤龙”，并伴有显著的体貌返青之效验。她提出的核心见解是：“赤龙”之斩，非强力为之，实乃百脉皆通、气血自然转化升华之
栏目:网络修道 作者:大道家园
各位对丹道养生感兴趣的朋友，不知大家在阅读各类丹经、尝试各种修炼法门时，是否产生过这样的困惑：为何许多方法步骤繁琐，卦爻斤两、火候时辰讲究极多，让人如坠云雾，苦修多年却感觉身心仍在门外打转？难道成就大...
栏目:云术数 作者:大道家园
壹说到性命二字，它们是一而二，二而一的关系。分开来讲，则性与命有所不同。在混沌虚无的状态中有个杳杳冥冥、恍恍惚惚的东西就是性，人如果能够做到保持纯粹专一的精神状态，不偏不倚持守中道，这就是养性的功夫；...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作，只要躺着，就可多赚十年寿，而且每天五分钟，补肾又排毒。两个小动作，为何有如...
栏目:国学文化 作者:道教丹道