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...发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。那香蕉是凉性还是热性的呢?快来让我们...
栏目:健康生活 作者:佚名
紫色食品可以对抗疲劳，补脑健脑，降低脑压，可以让人集中注意力，增强创作力。 紫甘蓝非常适合凉拌。紫色蔬果里富含“花青素”，这种物质具备很强的抗氧化力。花青素对改善视力、缓解眼部疲劳很有帮助作用，长...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...这通常是由于在膳食中缺钙，造成钙的摄取不足，血钙量降低所致。我们知道，钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分之一，骨骼和牙齿的钙占人体内钙总量的99%,而其他1
栏目:健康生活 作者:祝由网
...极合理的治疗可挽救患者生命、减少神经功能残疾程度和降低复发率。 1、内科治疗： 患者卧床，保持安静。重症须严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征，注意瞳孔和意识变化。保持呼吸道通常，及时清理呼吸道分泌物...
栏目:健康生活 作者:佚名
糖尿病降血糖更危险？更新日期:2008/02/0804:09降低血糖反而提高死亡机率〔编译罗彦杰纽约时报七日报导〕数十年来，科学家相信，如果糖尿病患者将血糖降至一般水平，就不再会是心脏病猝死的高危险群。但美国联邦ZF所属的...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...患者，如果采取两种抗癌药物、互相切换的疗程，将有助降低乳癌复发的机率。新英格兰医学期刊、十号公布的初步研究结果指出，服用Tamoxifen
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...早的已经供暖。然而暖气房中环境和人体干燥缺水，从而降低抵抗力和免疫力，易引起内热外寒症状，如口干舌燥、烦躁咳嗽、嗓子疼痛、头晕以及皮肤紧绷，尤其是以下4种暖气病最为常见，需做好应对工作。冬季需防止哪几...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不舒服等各种问题，一些高发病也会因为身体免疫能力的降低而出现，有几种秋季容易出现的疾病一定要多加注意！秋季养生要注意，这4种疾病高发一定要谨防！1、心脑血
栏目:健康生活 作者:享受健康
...缓解肌肉紧张或酸痛运动疲劳后做拉伸运动能保护韧带、降低肌肉的紧张，使紧缩的肌肉松弛，并能减少肌肉的压迫，放松肌肉，促进血液循环，加速训练后的恢复，让身体更加放松。柔韧性的拉伸运动，可减缓运动后的肌肉酸...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的增加也易导致着凉。不良的生活方式1、夏季晚间气温降低，很多人喜欢夜间活动聚会或熬夜工
栏目:健康生活 作者:享受健康