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...。常吃一点蒜，消毒又保健。多食一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿保安康。每天一只果，老汉赛小伙。乱吃一顿伤，会吃千顿香。饭前一碗汤，胜开好药方。饭后一支烟，伤肝得胃病。多练一身功，老来少一病。练出一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。适合秋季食用的食品有：百合：有补肺、润肺、清
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时应该多喝水，调整饮食结构，少吃辛辣刺激性的食物。多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，一定要让自己养成定时排便的习惯，建议每天早饭后去排便一次，加强运动锻炼。还可以用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生冷、油腻的食物，不要喝浓茶、咖啡，尽量多喝热水，多吃温热的食物，有利于加速经血排出体外，改善疼痛症状。2、热敷：可选用热水
栏目:女性 作者:祝由网
...这种症状，可以吃一些明目的食物，比如胡萝卜，还可以多吃一些水果补充维生素c，能保护视网膜，多看看绿色的植物。同时也要
栏目:女性 作者:佚名
...例如韭菜、番茄、苹果及开心果、核桃、松子仁等坚果，多吃点海鲜，鱼等
栏目:男性 作者:佚名
女贞子是可以代茶的，请放心吧，建议及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果定期去医院复诊检查就可以的多喝水注意休息
栏目:中药常识 作者:小七
补气食物一般有红枣、枸杞、桂圆等，需要注意避免多吃，避免加重肠胃负担。1、红枣：红枣当中不仅含有多种营养成分，同时也具有养胃健脾、补血益气、清肝明目，保护胃气的作用，比较适用于辅助改善气虚血亏，倦怠乏...
栏目:中医健康 作者:佚名
...食：湿气重的患者，平时避免吃生冷、寒凉的食物，可以多吃具有辅助祛湿效果的食物，例如山药、薏米、红小豆等，能够帮助体内的湿气排出。2、加强锻炼：平时可适当进行运动锻炼，例如跑
栏目:中医健康 作者:网络
...性养生也成了人们关注的焦点，在饮食中男性朋友们应该多吃什么比较好呢，这是大家都应该了解的问题，我们来看看下面的这些内容。沙丁鱼、三文鱼等富
栏目:男性 作者:小爱