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路永照 在对长生久视实现手段的探索中，历代道教养生大家所得出的结论是基本一致的，即长生之道不依赖外在的铅汞药物，而是凭借自身的精
栏目:道家养生 作者:大道家园
道教丹道养生是以遵从并严守自然规律（类似清规戒律）清净自然，无为而无不为的基本原则为本，养生常识和修炼技巧为用，加上充分利用自然生命原动力的力量，在人生观念和精神上的彻底再造。才能达到身心完美和谐，重...
栏目:国学文化 作者:三官庙
1内丹养生修炼这件事情，并不是另外有什么秘密的妙法，无非是从观察体会天道运行的根本法则着手，将生命的身心状态按照天道的运行法则去调整修炼。例如我们可以从自然季节的变换上来观察，在由春天到夏天这个过渡时...
栏目:国学文化 作者:三官庙
...“口口相传”的说法，可见其传承之隐秘。近年来，随着养生热的出现，很多人都走进了丹道研究与修持，这不能不说是一件可喜的事
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹稍微懂一些道家养生或者功夫的人都明白丹道之术，性命双修的重大意义。花心思和时间琢磨其要义心法，琢磨道的含义。然而修道也好，内丹也罢，最重要最根本的在于炼心。我们常看到一群练功夫的人，其间可见修道时间...
栏目:诸子百家 作者:佚名
我国现代养生学对静功的作用是肯定的，建国后的气功发展，早在刘贵珍时代，他们就在北戴河气功疗养院，进行了很多关于静功的功效与作用的试探性研究，尤其是他的内养功，对治疗肠胃病的作用明显，获得了较大的推广。...
栏目:健康生活 作者:高 帅
...修持道家丹道内功，其目的无外乎二种。一为修道，一为养生。修道者，希慕神仙，参悟天地自然之道；养生者，求取身心健康，希慕长生者也。无论何种目的与发心，都希望克期取证，方不至于耗费光阴。根据丹道修行者之年...
栏目:国学文化 作者:云修行
01玄关一窍，简称玄关，是道家丹道养生中最重要的名词，可以这样说，道家的精华是丹道，丹道最秘的机关是玄关。时下学道的人多泥于形体上求玄关，有说在眉间，或脐轮，或两肾中间，或脐后肾前，或膀胱，或丹田，或说...
栏目:网络修道 作者:大道家园
稍微懂一些道家养生或者功夫的人都明白丹道之术，性命双修的重大意义。花心思和时间琢磨其要义心法，琢磨道的含义。然而修道也好，内丹也罢，最重要最根本的在于炼心。我们常看到一群练功夫的人，其间可见修道时间长...
栏目:国学文化 作者:道家洗髓扶阳修真
...二，唐代韩愈诗中的谢自然等等。对于想通过内丹来达到养生目的道友可一定要瞧好了，
栏目:国学文化 作者:道教