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...配炒莲藕的种类有很多，包括清炒藕片、胡萝卜炒藕片、木耳炒藕片、猪肉炒藕片等，都是家常炒莲藕的做法。莲藕属于根茎类的蔬菜，口感比较清脆，如果想要让炒莲藕的口感更好，最好加入木耳、香菇、胡萝卜、山药、豆
栏目:健康生活 作者:佚名
...丰富的鸡肉，显得相得益彰，再搭配上青红辣椒丝以及黑木耳，绝对让你胃口大口，停不下来。材料：鸡肉250克、菠萝、黑木耳、青红辣
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
血瘀食疗方血瘀食疗方1、鲜藕炒木耳原料：鲜藕片250克，黑木耳10克。制作方法：鲜藕洗净连节切片，稍微炒一下；用温水将黑木耳泡软，放入少许调料，略微翻炒即可。养生功效：这道菜制作简便，并具有补脾开胃，益气补虚...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们都知道在吃木耳之前都要先泡好再吃，干木耳是很小的，但是泡发后会变得很大，可能我们经常见到的用木耳做成的菜有鱼香肉丝、凉拌黑木耳、木耳炒肉等，还有就是很多人喜欢将木耳放进汤中煮着吃，但是现在正值夏季...
栏目:健康生活 作者:佚名
猪肝炒木耳：吃什么补什么，对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。选木耳约40克，猪肝240克。木耳浸软，切去底部硬块，再切成粗丝；猪肝洗净抹干再切成厚片，加入腌料腌约10分钟；锅烧热，放2汤匙油，爆香姜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
调理痔疮的茶包——耳芝饮原料黑木耳80克、黑芝麻20克。制作方法①黑木耳放清水中，加少许面粉搓洗干净。②将一半木耳放入无油的超过中，用中火，一边炒一边不断翻动，当木耳微微变焦时起锅。③黑芝麻下锅，用小火炒...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
木耳是我们生活中的菌类食品，木耳是富含铁元素非常多的食物，常吃木耳可以帮助贫血患者补血，吃木耳有哪些营养价值?木耳对人体健康有什么好处?木耳炒鸡蛋、木耳炒肉等都是木耳的常见吃法。木耳吃起来味道鲜美、营养...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...鲜盒冷藏1小时。取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可。苦瓜拌木耳苦瓜3根，黑木耳、红椒各50克，及大蒜、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、辣椒油适量。苦瓜
栏目:健康生活 作者:中医世家
鲜藕炒木耳，大家需要准备250克新鲜的藕片，十克黑木耳，首先大家要把新鲜的藕片洗干净，切成片状，然后再稍微的炒一下，用温水把黑木耳泡软，放少量的调味料，稍微的翻炒一下就可以了，这道菜做起来比较的简单，而且...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
痛风能吃木耳吗木耳在大部分人眼中就是一种普通的常见的食物，而且也不是经常被当成主菜来食用，一般都是和其他的菜一起炒，可能最多也就是单独做成凉拌黑木耳，很多人并不知道黑木耳的营养价值，木耳不仅具有很高的...
栏目:健康生活 作者:佚名