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白领消除疲劳刻不容缓(二)洗澡，舒缓全身的疲劳每天进行淋浴是不错的选择，温水浴能够促进全身的血液循环，加强新陈代谢的能力。选择40摄氏度左右的水温比较理想，时间不宜过长，10~15分钟即可。如果在假期，不妨去洗浴...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
消除妊娠恶心呕吐——内关穴多数妇女在怀孕后1〜3个月内会出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上，有的人呕吐还很严重，这就是所谓的"妊娠反应"。"妊娠呕吐是很正常的！"很多人都知道这一点。呕吐是孕妇身...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...高潮障碍，人们必须增加了解，一旦发现患病积极治疗，消除疾病的不良影响。那么，女
栏目:女性 作者:妙手生春
自我放松：仰卧在床上，放松全身，做深长而缓慢的腹式呼吸，同时心中默念“放松”，约十至二十分钟后就可使全身从头到脚得到放松。勤泡澡：忙碌了一天后，泡个热水澡，并在泡澡时进行全身的按摩，不仅能清除身上的尘...
栏目:健康生活 作者:祝由网
常吃糖桂花缓急止痛消除异味糖桂花是用新鲜的桂花和白砂糖精加工成的一种食物，糖桂花一般用于制作汤圆、稀饭、月饼、麻饼、蜜饯和甜羹等糕饼和点心做辅料，都是非常美味的，而且色美味香。八月桂花飘香，每到这个季...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
消除心慌气短——膻中穴有些人经常会碰到这样的情况，好好的突然之间就会感到心跳特别快而强，并且胸部发闷，气促不适。这种情况中医称为"心悸"。经常出现心悸的症状一定要去看医生，因为这种症状常常是由于心...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...信很多女性朋友们都遇到过，皮肤科医生告诉大家，其实消除脚臭的方法有很多种。那么，夏天穿丝袜脚臭怎么办?夏天穿丝袜脚的时候，大家可以通过哪些方法消除脚臭症状呢?为了得到脚臭问题的正确治疗答案，我们可以一起...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕期水肿怎么消除,孕期为什么会水肿一、孕期的水肿怎么消除1、休息孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间，避免过于紧张和劳累，避免长时间站立或行走，轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解，适当抬高下肢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会说一躺下去就能马上睡着，因此可以在这个时候拉拉脚消除一下疲劳。首先要坐在床上，然后双脚伸直。上半生跟下半身呈90度角，最后就是双手伸直。做法特别的简单，就是上半身往前运动，直到双手碰到脚趾。一般来说20...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...我们的外观造成影响了，所以我们在平时就要注意方法去消除黑眼圈，可以通过饮食来解决问题，下面就让我们一起看看吃什么比较好。鸡蛋首先我们可以吃的就是
栏目:健康综合 作者:苹果养生