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本文摘自《经方亦步亦趋录》，中国中医药出版社出版。作者/黄仕沛。中医书友会前言：前阵子，某位艺人因抑郁症自杀，当时有篇文章的标题叫《走在阳光下的你，不懂抑郁症的黑》，抑郁症已经到了可以闹出人命，给亲人...
栏目:杂谈 作者:荆十三
第七十四章 民不畏死，奈何以死惧之。若使民常畏死，而为奇者，吾得执而杀之，孰敢？常有司杀者杀。夫代司杀者杀，是谓代大匠斫，希有不伤其手者矣。.....
栏目:大话道德经 作者:荆十三
原文 第七十八章 天下柔弱莫过于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。是以圣人云：“受国之垢，是谓社稷主；受国之不祥，是谓天下王。”正言若反。译文 天下间没有比水更...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
一、上海青推荐做法：【上海青烧香菇】1.准备几个香菇，洗净后切成条；半根大葱切成马蹄片，几颗大蒜切成蒜片，一个红椒切成斜片，一起放入盆中，再准备一把大青菜备用。2.起锅烧水加少许植物油，水开后将香菇下锅，...
栏目:饮食营养 作者:荆十三
《孟子》告子章句上《孟子》告子上·第一章原文：告子曰：“性，犹杞柳也；义，犹桮棬也。以人性为仁义，犹以杞柳为桮棬。”译文：告子说：“人性，好比是杞柳，仁义好比是杯盘；使人性具有仁义，就好比是用杞柳制成...
栏目:儒家 作者:荆十三
儒家经典《孟子·告子上》中曾这样写过：“食色，性也。”食欲和性欲都是人的本性，是天生所带。因此，要想戒掉这两样东西，可以说比登天还难，能做到者堪比圣人。不过在中国风雨飘摇的晚清时期，就出了一个这样的人...
栏目:儒家 作者:荆十三
《太上感应篇》是非常重要的一篇文章，被誉为“古今第一善书”。《太上感应篇》是道教劝善书之一，简称《感应篇》。李昌龄著，历代刊印传播者众多，到明清时期达到高峰。旨在劝善，简称《感应篇》，内容融合了较多的...
栏目:儒家 作者:荆十三
《黄帝内经》距今已2000多年历史，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学经典书籍，系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的方法和预防法则，为人类健康做出了巨大的贡献。“黄帝内经”不仅被中炎黄子孙关注和传承...
栏目:儒家 作者:荆十三
八卦掌是以掌法为主要技法的一门武术，因此不同于其它武术门派和拳种，以拳为主要技法的练习方法及攻防要求。武谚云：一寸长一寸强。掌比拳的肢体要长，指尖由于接触面小，因此压强相对较大，也容易让人受伤。掌跟的...
栏目:传统武术 作者:荆十三
练形意拳有三个层次可寻。窍要一是拳不离手。得了好处，身心之愉悦无法用言语形容，一日不练就不舒服，此得味也；二是拳不离身。无所谓练不练，有时间就练，有空闲就打，拳法是生活，生活是拳法，此知髓也；三是拳不...
栏目:传统武术 作者:荆十三