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1、大白菜解酒将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。2、雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。3、马蹄解酒取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
补气生津茶适用人群：适于教师、播音员和主持等人群。材料：红枣3个、西洋参3片、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。杞菊参茶适用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
在春节期间不少坚持减肥一年多的人最担心的就是因大餐、零食等诱惑导致减肥计划前功尽弃。这美食当前如何控制体重呢？别急，下面就教大家春节后减肥小方法，不用节食控制体重。晚上9点过后再饿也不吃其实没必要刻意...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
当归火锅原料：鱼肉400克，盐、味精各少许，冻豆腐3块，白菜适量，冬菇5个，鸡汤5碗，当归30克切薄片。做法：1、先将白菜斜切成片，香菇泡软、洗净切丝，鱼肉切成薄片，冻豆腐切成小块。2、将鸡汤放入火锅内，并将切好...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
鱼香豇豆【原料】豇豆350g、花椒1g、干辣椒2g、姜10g、葱15g、蒜25g、剁椒30g、糖3g、盐2g、酱油20ml、醋15ml、香油5ml、牛肉粉1g、食用油30ml、黄酒10ml。【制法】1、鱼香汁：姜末、蒜末、葱末、剁椒、糖、酱
栏目:夏季养生 作者:佚名
如何壮阳的这个问题，让很多的男性感觉到很头疼，很多的男性由于各种的因素导致的肾虚的情况发病率还是比较大的呢，你知道应该如何壮阳的吗，除了养成一个良好的生活习惯以外，一些食疗的方法也是不错的选择呢，来看...
栏目:男性 作者:小爱
男性是一个压力比较大的群体，所以会经常出现精神压力大，或者是身体出现一些问题哦。男性肾虚应该怎么办呢，肾虚会影响正常的生活，也会出现一些症状，那么怎么办呢，其实补肾壮阳茶就是不错的选择。1、沙苑子茶先...
栏目:男性 作者:小爱
对于女性朋友们来说，在每个月的时候都是会出现月经情况的了，在经期的时候很多女性朋友们都是会出现身体不适的了，因此很多女性朋友们在这时候就会选择喝红糖水了，那么到底能不能喝呢，下面就让我们一起来看看吧。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
说到红茶，这是大家熟悉的一种茶饮，在平时很多人都会爱喝茶，而选择喝红茶就是非常不错的一个选择，在补充水分的同时，我们还可以通过红茶来起到养生效果，秋季的时候我们选择多喝茶就是不错的选择，那么具体秋季喝...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬季的到来，天气会迅速变冷，人体在这时候也非常容易出现一定的不适情况，这样的做法很容易就会对我们健康造成影响，所以在平时就要小心方法改善不适，那么具体我们应该如何改善怕冷情况，下面就让我们一起看看冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园