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...色，也就是说它的做法多种多样，而且几乎可以和所有的蔬菜一起食用，它为我们的生活增添了不少美味的体验。今天来给大家介绍一下酸豆角的腌制方法，一起来看
栏目:健康生活 作者:佚名
菠菜的热量是多少减肥期间很多小伙伴的饮食主要都是蔬菜和水果，而菠菜就是其中一员，但是很多小伙伴其实并不清楚菠菜的热量如何，减肥期间是否适宜食用。那么菠菜的热量是多少？菠菜的热量高吗？热量不高菠菜的热量...
栏目:健康生活 作者:佚名
茼蒿有哪些食用方法茼蒿是一种常见的蔬菜，可能在冬天见得比较多，其实很多人会发现到了冬天的时候茼蒿现对于其他的才来说贵一些，主要就是因为茼蒿的营养价值很高，吃了对人有很多好处，而且就算是清炒也好吃，那茼...
栏目:健康生活 作者:佚名
茄子皮可以祛斑吗茄子皮，其作为一种健康蔬菜，其中含有丰富的维生素类、微量元素等成分，具有促进新陈代谢及抗氧化等作用。茄子皮中含有多种对皮肤有益的成分，因此是可以用来做面膜的，直接将茄子皮洗净，放入榨汁...
栏目:健康生活 作者:佚名
花菜是不是发物花菜是许多人都非常喜欢吃的一种蔬菜，它含有大量人体所需的营养成分，同时又具有许多非常不错的食用功效。故而不少人是非常喜欢吃花菜的。然而对于花菜很多人比较好奇的就是花菜的功效，那么吃花菜有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的调理方法化痰的食物有哪些化痰吃什么水果化痰吃什么蔬菜化痰的食谱推荐相信大家都有过喉咙里面有痰的经历吧。非常的难受，因为会感觉喉咙里面有异物，咳又咳不出来。如果大家想要缓解这一症状的话，可以试试那些具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的饮食原则利尿的食物有哪些利尿吃什么水果利尿吃什么蔬菜利尿的中药有哪些利尿的穴位有哪些利尿的食谱推荐在生活中，我们经常会将利尿和消肿放在一起说，因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外，这样就会使原本...
栏目:健康综合 作者:祝由网
山药是生活中很长的蔬菜食物，还具有很多的药理作用，正确的吃山药可以为健康带来很多的好处，但是吃山药也有许多要注意的地方，那么山药的功效作用有哪些？怎么吃山药最营养？吃山药的功效作用有很多，下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
...闷热的夏季，人们总是喜欢吃些沙拉，无论是水果沙拉、蔬菜沙拉，还是海鲜沙拉、肉类沙拉……吃起来都是既美味又健康。而要做好一道沙拉，当然少不了沙拉酱的调拌。今天，就让我们来了解一下如何选购沙拉酱。基础沙拉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
苦瓜是人们常吃的蔬菜之一，苦瓜熟色赤，苦味减，寒性降低，滋养作用显出，与末熟时相对而言，以清为补之。其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃，更取其清热消暑功效。另外苦瓜和苦丁茶一样具有清肠道排肠毒的功效，所以...
栏目:健康生活 作者:中医世家