大约有18,038项符合查询结果，库内数据总量为1,733,792项。（搜索耗时：0.0769秒） [XML]
“三” 是指按摩合谷、内关和足三里三个穴位。一般人每天早晚各一次，左右不拘，每次共5分钟，按摩时一定要达到酸、麻、胀，有时还有上下串气的感觉，才是有效的按摩。按压的频率约为每分钟30次。“一” 就是一个以腹...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
现实生活中很多人都是很相信治疗疾病的偏方的，但是并不是所有的偏方对我们的身体都是有好处的。比如说很多的扁平苔藓患者只是一味的想要尽快的摆脱疾病的困扰，于是什么类型的偏方都是尝试过的，结果对自己的身体...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
刚退休半年的肖先生给自己订了一系列健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也很规律，每顿饭后还要吃上一个水果，而且天天翻着花样吃，谁知最近他总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之出现了一些便秘的症状，这才来...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中老年人出现心血管疾病的人越来越多，而且越来越年轻化哦。出现了脑梗以后要积极的去治疗，以免诱发并发症和死亡的几率。老年人脑梗后要吃什么比较好呢，找到适合的食用食材，来看看这些水果的介绍吧。木瓜:含十七...
栏目:健康综合 作者:祝由网
赵云老年居然被姜维吓跑，年轻的赵云几个回合打败姜维今天小编给大家带来的三国赵云的故事，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。赵云是蜀汉的元老级人物，五虎上将之一，其以七旬的年纪还能斩杀韩德父子，足以看出...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...非常重要，因此选一个好的枕头就十分有必要，尤其是对老年人而言。对于不同年
栏目:健康生活 作者:佚名
...失眠为主的睡眠障碍占半数以上。南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭建议，睡前记住14字诀：散步、开窗、漱漱嘴、搓脚、梳头、喝点水，不仅能改善睡眠，还有益身心，延
栏目:健康生活 作者:佚名
...着年龄增长，睡眠问题的发生几率往往会不断增高，部分老年人甚至会出现彻夜失眠的烦恼，这对于身体健康
栏目:健康生活 作者:夕阳红
长时间静坐可减寿？久坐提高老年痴呆症、肩颈疾病、动脉硬化风险无论是学生党还是上班族，都避免不了长时间坐着学习和办公，即使在闲暇时间，人们也大多因为玩手机、吃饭、看电视等娱乐活动而久坐。人们从不了解也未...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人必知的补钙小常识，在众多营养中，老年人最看重的就是钙质摄入，虽然，老年人很容易出现缺钙的情况，但是，长期摄入大量的高钙食物，不仅无法保护骨骼，还会对身体造成不小的负担。下面小编就介绍一些老年人补...
栏目:老人 作者:佚名