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1.宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品经期抵抗力会降低，情绪容易波动，饮食安排恰当科学，可以让经期变得更顺畅与舒适，营养合理补充可以为经期运动带来更好的效果。来潮的前一星期饮食要清淡、易消化、营养丰富...
栏目:女性 作者:中医世家
在日常工作中，我们常见一些“白领”，因长期在办公室、写字楼内特殊的环境下工作，加之特殊的工作性质，需要长期伏案工作或整天面对电脑处理事务，久坐不动，而且工作压力大、节奏快，加之办公室环境中的理化污染因...
栏目:上班人群 作者:中医世家
1、放松 放松在任何环境下都可完成，比如在办公室小憩或者在回家的地铁上，清空头脑，尽可能排除心里的主观意识，才能接收自己向自己发送的指令。2、发送指令 自己默念的指令必须清晰准确，如：我今晚要在11点睡觉，绝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、身体异常寒战、高热、头痛、精神不振、食欲差，以及下腹疼痛都是早期盆腔炎的症状之一，2、白带异常由于内分泌系统紊乱，盆腔炎的症状还有白带增多，出现异味，呈脓黄色等表现。3、腹肌紧张两下腹压痛及反跳痛，内...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季皮炎症状四肢和胸背部皮肤发红，并有大量红色小疹子出现，奇痒难忍。诊断这是一种汗液障碍类皮肤病。高温闷热的天气，人体的汗液增多，汗液里含有大量人体的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸等，这些代谢废物都是酸...
栏目:健康生活 作者:中医世家
治疗颈椎病的方法就是运动，那颈椎病的最好锻炼方法是什么呢，下面就详细的介绍下，使得在对这样问题上，都是有着很好的了解，治疗的时候也都知道该如何进行。颈椎病的最好锻炼方法：颈椎病的最好锻炼方法1：长时间...
栏目:健康生活 作者:中医世家
岁月是一把“杀猪刀”，不仅会催老年轻的脸庞，还让大脑变得迟钝，记忆力、注意力下降。所幸，在饮食中添加某些食物能保护大脑，有助于保持大脑健康和年轻。哪些食物能提高脑力呢?想知道吗?下面介绍6种食物，一起来看...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、院子里树一片，妻儿不相见。二、院子里有深坑一定要伤儿丁。三、住宅后有大坑，主凶不发家。四、住宅不可缺少的角落，西南缺损母亲，西北缺损父亲，东北缺损子。五、院内不能没有配房，叫口袋房，家财不聚，孩子...
栏目:风水 作者:大道家园
如今即使在现代社会，我国的传统医学依然广泛运用在百姓的治病和养生中。中药煎煮质量的好坏以及服药方法的正确与否都是直接影响治病疗效的，然而很多年轻人并不懂得煎制中药，这样服用下去药效大大降低，起不到治病...
栏目:健康综合 作者:健康生活
狂犬病病毒进入人体后的路径是：首先侵染肌细胞，在肌细胞中渡过潜伏期，后通过肌细胞和神经细胞之间的乙酰胆碱受体进入神经细胞，其在周围神经组织里的平均移动速率是3mm/h，上行到中枢神经组织（脑-脊髓）后可在一天...
栏目:健康生活 作者:佚名