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谷精草又名戴星草、珍珠草、满天星、挖耳朵草。载《本草拾遗》。系谷精草科植物谷精草Eriocaulon buergerianum Koern.的干燥带花茎的头状花序。秋季采收，将花序连同花茎拔出，晒干。【炮制方法】《太平圣惠方》：“切碎。”“
栏目:中药常识 作者:中药至上
豨莶草又名火莶、猪膏草。载《新修本草》。系菊科植物豨莶Siegesbeckia orientalis L.、腺梗豨莶S.pubescens Makino或毛梗豨莶S.glabrescens Makino的干燥地上部分。夏、秋季花开前及花期均
栏目:中药常识 作者:中医中药
你知道青果的吃法都有哪些吗？青果又叫谏果，秋季果实成熟的时候，就可以采收了，对人的健康比较有利，所以对大家还叫它福果，青果香甜可口，有很多的人比较喜欢食用它，今天为大家准备了青果的吃法的相关内容，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
风寒感冒如何食疗随着秋季的到来，现在天气越来越凉，这样就很容易产生风寒感冒。风寒感冒是一种多发生在秋天的由于身体吹冷风而造成的感冒。患有风寒感冒的人一般会出现四肢无力、咳嗽、流鼻涕、头疼、发烧等病症，...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动。爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅；爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
霜降节气是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。当然，也可配合药膳进行霜降养生...
栏目:节气养生 作者:佚名
每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...易发病的时令。当心秋燥引发旧疾由于“秋燥”的影响，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管
栏目:老人 作者:佚名
...的营养价值比较高，所以人们会经常选择吃螃蟹，而且在秋季的时候螃蟹是旺季，那时候人们摆脱了夏季的炎热与干燥，就会想吃一些螃蟹来进行口感上的满足，那么泄露究竟有哪些营养价值，有哪些营养元素值得我们来使
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的时候家人就会腌制鸡蛋或者是鸭蛋，还有咸菜，特别是秋季的时候腌制以后冬天就可以吃了，以前是食物比较少，为了是过冬食用的，现在不一样了，什么时候吃就能买的，你知道吗，鸭蛋营养也很丰富的哦。鸭蛋含有蛋白质...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动