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...米采用红曲霉菌发酵。首先将大米杂质去掉，用冷水浸泡一天反复蒸煮，加入红曲霉菌后进行发酵，发酵时间20天左右。适当和空气接触，发酵好后风干日晒几个小时即可红曲最早发明于中
栏目:中药常识 作者:小七
...按照每样的剂量放入锅中煮水，烧开水后中火煮30分钟，一天喝4碗。前者有时间可以自己取出煮水喝，如是不想动手，可直接选择现成的。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...预防和缓解作用，平时需要时可以把龙眼壳直接煮水喝，一天中可以饮用多次，安全无副作用。2、龙眼壳
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，杨梅的酸性成分会对胃黏膜造成刺激。这类人要少吃，一天不要超过10颗。夏吃杨梅祛暑生津杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品。在江南的一些地方还
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...可脱掉，晚上下班回家再穿上。俗话说：“春天孩儿脸，一天有三变”，而多
栏目:节气养生 作者:祝由网
...至关重要。老人养胃需遵循5字水：平时要多喝水，一般一天最
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最
栏目:冬季养生 作者:祝由网
仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低...
栏目:男性 作者:健康管理师
有的朋友精神不济，没精打采，根本无法开始一天的工作。那么，该如何提神解乏呢？小编为大家带来了7种美味食物，帮大家提神，打好上班首战。1、香蕉香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同...
栏目:上班人群 作者:佚名
做好以下孕前准备可提高生男孩的几率1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避...
栏目:人群养生 作者:祝由网