青果玉竹茶的比例是多少？

青果玉竹茶水

【取材】青果、玉竹、胖大海、橘红各5克、罗汉果、薄荷、甘草各3克

【喝法】准备好以上的食材，按照每样的剂量放入锅中煮水，烧开水后中火煮30分钟，一天喝4碗。前者有时间可以自己取出煮水喝，如是不想动手，可直接选择现成的。

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