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什么人不适合喝绿茶绿茶，比较适宜夏天饮用，但是对于睡眠质量差、肠胃不好等情况的人来说，并不适宜饮用绿茶。不适宜饮用绿茶的人群：1、绿茶不适合有胃病的人；如果已经经医院明确确诊的胃病病人，如浅表性胃炎，...
栏目:禁忌 作者:品茶
卧室里可以摆放电器，但是怎么摆放风水好呢？睡眠休息的地方应该要注意。下面一起来看看卧室里电器如何摆放风水好吧！卧室里电器如何摆放风水好卧室内电器如何摆放禁忌一：电器过多，尤其电视正对床脚卧室内电器过多...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下。1
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的，床边放什么东西，不能放什么东西，这些都和我们的睡眠质量有很大的关系，因此接下来就和小编一起来看看床头放三样最旺以及床头放剪刀有什么说法吧。床头放三样最旺1、葫芦可能很多人不
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...起一杯水，身体水平衡。第2把金钥匙 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。第3把金钥匙 只吃七分饱，身体自然好。第4把金钥匙 生命在运动中蓬勃。第5把金钥匙 音乐舒畅身心，读书增加智能。第6把金钥匙 常
栏目:杂谈 作者:医案日记
...难调动胃口。一起来试试这两款粥吧。安神粥功效：有助睡眠，防治腰酸腿痛。材料：栗子10个，龙眼肉15克，大米50克，糖适量。制作：栗子洗净泡3小时，剥壳备用。做法：锅中加入适量水，放入大米和栗子大火煮开，改小火...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...了就可能引起失眠。睡前保持心情的愉快，放松自己，对睡眠有帮助。因为在失眠的原因中，精神因素、心理因素占了非常重要的部分，所以要
栏目:中医健康 作者:中医世家
...律饮食,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡
栏目:中医健康 作者:中医世家
失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或质量差。其表现为夜晚难于入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。失眠可分为偶然性失眠与习惯性失眠。现为大家精心收集了治疗失眠的中医偏方，验方，食疗方。 醋...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...的功效与作用花粉的功效与作用花粉调节神经系统，促进睡眠，增强体质;改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治
栏目:偏方秘方 作者:道医