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八卦，最早见于《周易》一书，传说是伏羲（古代传说中的神）画卦，周文王（即商未周族领袖姬昌）作辞(八卦中的文字）。又说文王被囚期间巧遇“天外来客”送与八卦图（另说是伏羲所送)，尔后闲得无聊便演易八卦，距今...
栏目:气功养生 作者:道医
八卦，最早见于《周易》一书，传说是伏羲（古代传说中的神）画卦，周文王（即商未周族领袖姬昌）作辞(八卦中的文字）。又说文王被囚期间巧遇“天外来客”送与八卦图（另说是伏羲所送)，尔后闲得无聊便演易八卦，距今...
栏目:百家论道 作者:网络
1“全身观照”是隐仙派的独门功夫，也是“隐仙派”最重要的筑基功法之一。“全身观照”，第一个要领是姿势不拘，只要舒适就好，姿势没有任何限制。强调舒适的姿势就是要达到全身的放松，如果采取一个不舒适的姿势，...
栏目:国学文化 作者:道教
道家秘传养生功法 简单小动作 每天做一做玄妙飘灵的武当功、庄重典雅的道教仙乐、源远流长的养生文化。武当山独特的魅力在8月31日（周五）晚21:15，河南卫视播出的大型武术文化节目《开练吧，功夫！》中展示的淋漓尽致...
栏目:道家养生 作者:大道家园
法诀朝北斗，对明星，吸呼绵绵意守中。回光返照炁自动，一点一点意引行。下降不可过丹田，上升只能到绛宫。久动而静炁入窍，大定得之蛰藏功。心肾交，神炁凝，气归元海寿无穷。乾坤日月要和合，戊己坎离交姤升。小定...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
道家养生功法之“固精关门法” ，实用的锻炼方法有哪些呢？在如今的社会中，男科病以及妇科病最为常见的疾病，给人们的生活造成了巨大的影响。因此，朋友们在日常生活中一定要加强对疾病的预防。同时，在道家养...
栏目:网络修道 作者:佚名
...。且忌烈火煮空铛，江里有水船可撑。真人蒂踵呼吸法，道家称为炼丹程。功夫到此防夜
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
道教养生观和养生术体系，是在吸收、采集民间实践成果和佛家养生理论与方法的基础上，接受了中国古医药学养生健身术和药物学理论知识，逐步加工改造形成的，有的甚至可以追溯到史前时代。但剥去其各派养生术庞杂丛生...
栏目:气功养生 作者:道医
法诀真炁动，响警钟，谨防夜漏失元精。勤修苦炼来不易，休让命宝一旦倾。睡用五龙盘体法，醒有降龙伏虎功。龙虎穴，在掌中，两手中指点劳宫。提根吸气转四九，舌接督脉鼓巽风。头转眼随循子午，后升前降气归中。功毕...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
道教养生观和养生术体系，是在吸收、采集民间实践成果和fo家养生理论与方法的基础上，接受了中国古医药学养生健身术和药物学理论知识，逐步加工改造形成的，有的甚至可以追溯到史前时代。但剥去其各派养生术庞杂丛生...
栏目:百家论道 作者:网络