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本文关键词:男 健体润肤汤用到的食材 山药 : 25克 薏米 : 50克 枸杞 : 10克 生姜 : 3片 冰糖 : 适量 健体润肤汤的功效与作用 养颜通脉 健体润肤汤做法 山药去皮，洗净切块；薏米洗净；枸杞泡发洗净。备好的材料
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...。黑米黑豆黑芝麻有补肾健气功效，百合清热去火，薏仁山药健脾，花生养胃，枸杞冰糖补气血，大米平肺。我以前经常喝！最好在熬之前用水泡一夜。生姜需要的土壤环境是怎样的？生姜种植，对土壤环境的要求：生姜适合种...
栏目:中药常识 作者:小七
本文关键词:少 枸杞瘦肉汤用到的食材 山药 : 600克瘦肉 : 500克 枸杞 : 10克 盐 : 6克 枸杞瘦肉汤的功效与作用 强健筋骨 枸杞瘦肉汤做法 ①瘦肉洗净，氽水后捞起，再冲净1次，待凉后切成薄片备用。②山药削皮，洗净切
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
随着冬季的到来，又是一季吃山药的正当时。山药既可做为主食，有能当成蔬菜，自古以来都是人们公认的有良好虚补功效的物美价廉的物种。另外，山药还是我国传统医学中认定的最为温和的一种滋补药物，认为无论体质偏寒...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老人出虚汗要如何调理老人出虚汗要如何调理1、山药薏苡仁龙眼粥原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。制法：生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、山药薏苡仁龙眼粥原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。制法：生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加热把食材煮熟即可。功效：此食疗具有健脾益...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是地黄丸,功效各不同六味地黄丸：由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等6味中药组方而成。熟地黄滋阴补血、益精填髓，山茱萸补益肝肾、涩精固脱，牡丹皮清热凉血、活血化瘀，山药补脾养胃、生津益肺、补肾涩...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...看到的一款美食，是老少皆宜的家常食材。白扁豆可以与山药一起熬粥做成山药白扁豆粥，还可以与排骨一起熬汤成白扁豆龙骨汤，还可以做成扁豆炖肉，扁豆卤面条等各种各样的菜式。今天小编就给大家介绍白扁豆的相关知识...
栏目:健康生活 作者:中医世家
哈哈，真巧，我今晚也准备煮这个呢，就是除了枸杞，我其他的材料都有，要不我今晚回去实验一下，明天告诉不好吃哈！小米益肾健胃催眠，薏米有利水消肿、健脾去湿，常食可使皮肤光泽细腻，美白祛斑，红豆有清心养神、...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...可保健养生，又有治病之功，糜粥食补法介绍如下：1．山药粥功用：补中益气，健脾止泻，益肺固一精一，止带缩尿。制法：取山药30克、大米180克，煮粥食用
栏目:药食同源 作者:佚名