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养生好习惯有助青少年健康青少年是一个充满活力的群体，活泼好动、对新鲜事物接受快是其突出的特点。但是，在科技发达的今天，大多数的青少年不能好好利用科技发展的产物，生活习惯也受此影响，变的不规律起来。青少...
栏目:儿童 作者:小爱
...秋季的时候也比较凉爽，所以说大家应该合理进行养生菜健康，那么具体秋季的时候我们应该怎么养生，一起看看吧。在秋季的时候大家应该注意饮食
栏目:秋季养生 作者:四季调养
阿胶必须知道的知识,吃出健康阿胶被人们誉为最为滋补的佳品，因此现在很多女性都非常喜爱。大部分人都应该知道，阿胶它具有非常好的养颜美容作用，主要是它具有非常好的补气补血的功效，甚至是能够起到非常好的润燥...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...经常喝牛奶的朋友都将牛奶换成了酸奶，尤其是关心孩子健康的父母们，喜欢早餐时给孩子喝一杯酸甜可口的酸奶，据统计，城市中夏季纯酸奶及酸奶饮料的普及率能达到80%以上。人们热衷于喝酸奶除了喜欢它的口感，更重要的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
道医教你理性喝酒，健康长久酒是我们日常生活聚会工作与应酬不可缺少的。当下喝酒一时爽，宿醉醒来火葬场。酒到正浓时，会有一种飘飘然和忘我的感觉，但是酒醒过后，强烈的头疼及恶心呕吐等不适常会持续很长一段时间...
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...，而且有丰富的营养成分，常吃这样的蔬菜对于保持人体健康有很大的帮助作用。同时生菜对于胖妹子们来说也是一种不错的选择，具有减肥的功效，下面我们就来了解一下。1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
秋季的温补饮食,这样吃促进健康在秋季的时候我们应该小心，这时候的天气温度是会下降的，所以在这时候我们应该注意调整好才行，在秋季的时候我们应该多吃些温补的食物才行，这样食物能帮助我们很好的解决身体不适，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...自己没有办法很好的休息，而且这样的做法还会对我们的健康造成影响了，那么我们应该如何去养生呢，实际上通过闭目养神就很不错，一起看看吧。对中
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...此一般家庭烧菜都用香料。但如果使用不得当，也会危害健康。姜：能利尿、止呕、止咳、暖胃，用它可除去肉、鱼中的腥臭味。但它对消化道私膜有刺激作用
栏目:健康综合 作者:苹果养生
每天动一动,让你的脾更健康在门诊经常听到有人问：“想要纠正脾胃虚弱，除了用药治疗，加强饮食保健以外，还有什么辅助治疗的方法吗？” 当然有，适当运动可以通过改善腹腔血液循环，帮助消化，缓解炎症进程，从而达...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走