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大家都知道一天之计在于晨，经过国外一项数据显示，80%的成功者都有早起的习惯。可是对很多人来说冬天气温太低，早起是一件非常困难的事情，并且对于健康还有一些影响。因此早上起床以后，每一个细节我们都要细心留意...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...件事情，良好的睡眠能够尽快恢复体力和脑力，有利于新一天的工作和学习。调查研究发现，不少人因为精神压力太大，入睡困难；也有的人心事重重，心情压抑导致入睡难，或者容易醒。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...之用（间有不及亦见天工）凿户牖以为室（万象森罗同乎一天）当其无（神不守舍五官失卫）有室之用（圣愚同性忘内逐
栏目:道德经注解 作者:德玄
...元宵节了，南北各地尽管各种风俗迥异，可是在元霄节这一天，却是千家万户都要吃汤圆的哦。那一碗碗香甜软糯的美味汤圆，想想都让人馋啊。那么选购这类的产品又应当注意什么?1、消费者购买元宵或汤圆时最好选择正规的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
据外电报道，印度比哈尔邦官员17日表示，此前一天发生在当地一所小学的集体食物中毒事件已经导致20人死亡。据法新社报道，印度比哈尔邦教育部长说，已有20名儿童因食用学校的午餐而中毒死亡，另有约30名儿童在巴特那的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...关注。随着智能手机不断的普及应用，很多人已经养成了一天24小时，智能手机不离身的习惯。不论是在走路，还是在休息，低头看手机，刷微博，基本已经成了我们日常生活的常态。也有
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，其实坐不是很简单的一个问题，特别是现在白领工作者一天工作时间都是坐着，坐也是有学问的，如何才能更加健康呢?使用可调节的椅子专家表示，因为每个人的体型都
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...一次做爸爸妈妈，对孩子出现的任何异常现象都很紧张。一天，刚吃过午饭，王女士急匆匆地找医生，说孩子的头上和颈部有若隐若现的黄块。她很紧张，担心
栏目:儿童 作者:小爱
...都会将燕麦片作为早餐在早上的时候食用来帮助补充人体一天所需要的能量，但是在食用燕麦片的时
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，经常会看见它，早餐是最重要的，就着粥，吃着榨菜，一天的心情都是很美的。那么榨菜的营养价值是什么呢，对人体又有什么好处呢?下面一起来看看。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动