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...对肾脏起到保护的作用呢，我们来了解一下。果汁果汁或蔬菜汁都具有分解和清除
栏目:健康综合 作者:祝由网
...者要合理安排饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，多吃蔬菜、水果。每天早晨可空腹喝1大杯淡盐开水，同时应当使每日饮食有足够的量以刺激肠蠕动。正常人每千克体重约需100毫克膳食纤维来维持正常排便，便秘者应适当增...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的一些习惯，做到营养平衡，饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在春天里，如果遇到大风天气，尽量不要外出。
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...代谢，同时也要注意补充，足够的维生素c，多吃新鲜的蔬菜水果。1、平时要多喝水：在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，
栏目:健康综合 作者:生活百事通
圣女果，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱，含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特而广受消费者喜爱。那吃圣女...
栏目:健康生活 作者:佚名
...表现。传染源为钩虫病患者和感染者，经皮肤接触或生食蔬菜经口传措，人群普遍易感，青壮年多见。钩虫病的有效治疗首先应进行正确的诊断，可用西药治疗，但尽量采用中西医
栏目:健康生活 作者:祝由网
多进食蔬菜中的叶黄素可预防 。动不动就出现视力模糊，视物时直线变弯曲……不少中老年人常感觉眼睛有这样那样的不适，经过眼科检查后被诊断为退行性黄斑变性。药物治疗难以见效，手术治疗担心风险。于是成了患者们...
栏目:健康生活 作者:佚名
...保健养生的作用。1、维生素C。茶中维生素C的含量令无数蔬菜水果甘拜下风，就连青椒、草莓也不例外。每天只要喝上25克茶，一天所需的维生素C就够了。2、茶多酚。众所周知，维生素E是
栏目:茶常识 作者:茶百科
...2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。 （3）开完痔疮吃什
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的重新
栏目:运动健身 作者:佚名