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...非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...循环，对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。捏耳廓 双手掌心面对耳廓，先顺时针
栏目:杂谈 作者:医案日记
腿部的排毒运动推拿腿部排毒要领：双手抱大腿，从腿根向下推拿按摩到脚踝，再向上推按到腿根。两腿交替，各做16次。排毒功效：可促使下肢血液畅通，预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。三拍三拖排毒要领：坐姿。左手...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...或半月开头由两片合成的求神卜具。其体积大小不拘，以双手可以合捧，或单手可执捏为度。在庙宇寺院，信徒于神出鬼没佛前燃香祷拜后，捧着神杯恭跪，虔诚祷告所求内容，然后举杯过额掷地，观杯落
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...脚分开，与肩同宽，脚趾抓住出发台的前沿，身体弯曲，双手向下伸展，掌心向后，然后起跳，两臂向前、向外、向后用力摆动，且两腿用力蹬。转身技巧：当人游到池端时，需要做180度回转，继续往回游进，这一动作就叫转身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...地站起来。坐姿手臂练习1、你可以坐在健身球上，然后双手弯曲，各握一个哑铃。2、 举起哑铃，使之位于肩
栏目:运动健身 作者:佚名
...的功效。预防感冒1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...子或沙发上，姿势自然端正，正视前方。两臂自然下垂，双手手掌放在大腿上，膝关节呈90度角，两足分开
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...自先生，你都偿还他们了吗?那人说：如何才能偿还?方丈双手合十道：两个字
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...仪。比如，请客人喝茶，要将茶杯放在托盘上端出，并用双手奉上。茶杯应放在客人右手的前方。在边
栏目:茶常识 作者:小小茶农