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...。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素、补肾养心、降低血压，促进人体
栏目:杂谈 作者:医案日记
...下或躺着休息时，用枕头或背包抬高受伤的脚，这样可以促进静脉回流，加快血液、淋巴液循环，从而减轻局部肿胀和疼痛。冷敷能使血管收缩，减少出血，控制伤势发展，起到止血、消肿、镇痛的作用。崴脚最初的48小时内，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...来。打电话站起来。双脚轮流支撑身体、转换重心，可以促进血液循环，消耗更多热量。下个提醒软件，或身边放个小闹钟。办
栏目:中医健康 作者:中医世家
...手臂对母亲和宝宝都有好处。按摩可以缓解婴儿的压力，促进早产儿和小婴儿的生长，同时
栏目:中医健康 作者:中医世家
...胖者，此类患者比较轻易调整机体的各种代谢功能，顺利促进赘肉分解，达到减肥降脂的效果。第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...灸减肥有效吗针灸减肥有效吗?回答是有效。针灸减肥可促进新陈代谢。一些肥胖者的肠胃消化吸收功
栏目:中医健康 作者:中医世家
...物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作
栏目:中医健康 作者:中医世家
...香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜
栏目:中医健康 作者:中医世家
...鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通，还能控制血压、促进消化、防止骨质疏松，最最重要的是能让你瘦下来。科学证明，当人体运动并达到一
栏目:中医健康 作者:中医世家
...可明目退翳，治痔疮，大便下血。2.火龙果吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。3.葡萄葡萄补气养血，健脾养胃，营
栏目:中医健康 作者:中医世家