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进入“三伏天”，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无副作用，有助于清热消暑，顺利度过炎...
栏目:健康生活 作者:望月砂
<p>最近公司接了很多案子，天天熬夜加班，压力好大，整个人都很焦虑。严重焦虑失眠中午也睡不着怎么办？</p>
栏目:健康早知道 作者:佩兰
上火是一种很常见的症状，上火之后，人们往往感觉内心烦躁，燥热，难受睡不着觉，这对于我们身体的休息有很大的损害。上火失眠可以通过食用一些去火助眠的食物来进行调养。一: 苦瓜1: 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、孕妇睡眠不好原因1、焦虑怀孕后，因为担心胎宝宝的发育状况，以及受到荷尔蒙的影响，孕期的情绪会变得不太稳定，当孕妈感到压力大时就会变得紧张和焦虑。这样的情绪对睡眠有极大的不利影响，所以孕妈妈要避免工...
栏目:女性 作者:妙手生春
这种说法有科学根据吗?戒烟四年仍难逃肺癌魔爪无独有偶，今年4月份左右，已经84岁的老宋因为老是咳嗽，肺部不适，所以到南京军区总医院呼吸科门诊部问诊。医生初步诊断可能是肺炎，就让他拍了片仔细检查。片子结果出...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、哪些问题导致失眠呢常见的失眠的主要原因有：一、服用药物和刺激性饮料引起失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。此外，茶、咖...
栏目:心理健康 作者:佚名
日常生活中，失眠较为常见。每个人貌似都有失眠的经历和苦恼，只是失眠的程度不同而已。往往患者朋友们都抱怨晚上老是睡不好，进而第二天的工作学习都会受到特别大的影响。比如，精神状态差，情绪容易暴躁等等。并且...
栏目:健康生活 作者:佚名
...也越明显，白天经常无精打采的，吃安眠药又担心上瘾，怎么办？答：可能和进入夏天之后你的身体不适有关，睡眠只是一个表面现象，你可以通过中医调理，效果会较好，中医需要根据具
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、什么问题导致了失眠1.精神上的原因。这是最常见的原因。由于工作，生活的重重压力，经常导致人们躺在床上了还不由自主地在脑海中重复着白天所面对的各种烦恼和难题，越是这样就让精神越紧张，得不到放松，自然而...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
精神紧张失眠怎么办精神紧张失眠怎么办 精神紧张会使人们进入深睡眠的时间缩短，梦境中断，睡眠受阻。还有研究发现，自人们有睡眠问题以来，他们比以前经历了更多的紧张状态的生活，导致出现长期的失眠症。 之所以出...
栏目:其他 作者:周公解梦