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健身老手给我说要增加身体睾酮素水平，有什么办法增加？很多女孩子虽然非常刻苦的训练，但是肌肉却没有男性的大，这是因为女性睾酮分泌是男生的1/ 20，所以女生生长肌肉的速度没有男生的快，需要付出更大的努力，才能...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
孕妇在每个阶段应该怎么补充营养呢叶酸温济英表示，妊娠早期是胎儿神经器官发育的关键时期，也是防贫血、早产及防止胎儿畸形的关键时期。叶酸是已经被证实与胎儿神经管畸形有着密切关系的营养素。“在孕中后期，宝宝...
栏目:健康生活 作者:佚名
...康问题，如免疫力下降、器官损害、干瘦等等，所以科学补充蛋白质十分重要。那么如何有效补充蛋白质？蛋白质补充要注意什么？蛋白质补充有技
栏目:健康生活 作者:佚名
吃什么能补充体力考试对于每个学生来说都是非常重要的，考前要学会放松，千万不能给孩子施加压力，并且还要给孩子补充体力，因为考试会用脑过度，所以家长们可以做些能补充孩子体力的食物，那生活总有哪些食物吃了能...
栏目:健康生活 作者:佚名
营养缺乏-帮宝宝全面补充一、菠菜面婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1.海产品海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海带含碘量最高，干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼达到800微克/千克左...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...实这是一个错误的概念，食物中有不同的营养，对人体的补充也是不一样的。为了我们的身体健康，我们应该多吃一些营养价值比较高的食物，同样是吃，为什么不吃好，吃的健康呢?什么样的食物营养价
栏目:健康综合 作者:祝由网
补充雌激素的食物有哪些激素是人体代谢所必需的成分，雌激素就是人体很重要的一种激素，如果缺乏很容易诱发不适病症，对健康危害极大，因此需要在生活中做好调理工作，那么补充雌激素的食物有哪些？补充雌激素吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇怎样补充叶酸效果好孕妇怎样补充叶酸效果好?叶酸怎么补充吸收更快呢?当年轻夫妻准备怀宝宝之前，除了要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯之外，还需要提前去医院检查，对于身体所缺乏的营养元素及时补充，尤其是女性...
栏目:中药常识 作者:祝由师
维生素补充时的误区需要谨慎对待在生活中，我们很多人都是会对自己进行维生素的摄入补充了吧，我们都想要通过这样的方法来保护我们的身体健康了，但是大家知道吗，我们在补充维生素的时候是有一定误区存在的了，那么...
栏目:健康综合 作者:苹果养生