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...匹兹堡大学的研究者发现，女性在怀孕期间睡眠不足，会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。发表在《心身医学杂志》上的这项研究选取了约170名怀孕20周的女性，通过10周的观察后发现，睡眠不足会导致其免疫
栏目:女性 作者:祝由网
老年人如何预防白发增多，养生工作要做好。随着年龄的增加，身体素质会越来越差，白发会愈加明显。白发会让人看上去老了很多，所以一些老年人就很讨厌白发。专家指出，老年人在日常生活中可从调理脾胃、气血等方面入...
栏目:老人 作者:佚名
...是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。 2.深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候，醒来后精神振奋感觉更有
栏目:老人 作者:佚名
...、睡眠不足、缺乏运动，也都是免疫能力的杀手。都具有增加自由基的产生，加速营养素的消耗，减弱免疫细胞的功能，抑制营养吸收的作用。因此饮食上要懂得均衡一下，心境上
栏目:上班人群 作者:佚名
...求职者苦不堪言。海投简历作为“精投”的补充手段，是增加面试机会的重要途径有时能让你有意外收获，可是也还是需要注意。 海投
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症。对于年轻的办公室工作人员来说，整天坐在电脑旁不仅会受到
栏目:上班人群 作者:佚名
...有没有超标。需知哪些健康警戒线？1、腰围只要腰围每增加2.54厘米，患上癌症的风险就会增
栏目:健康生活 作者:祝由网
...妇体内的免疫系统也会发生变化，使得阴道内的细菌数量增加，
栏目:女性 作者:吃出健康
...些人可能不知道，他们不仅仅是食物，里面也包含了使人增加湿气的成分。说起糯米和大米，这不仅仅让我想起在一年前的中午时分，门诊迎来了一位32岁的女性，她苦恼地告诉我，最近
栏目:中医健康 作者:佚名
...激素水平会发生变化，这可能会导致尿液中的红细胞数量增加。因此，在例假前几天
栏目:女性 作者:祝由网