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近年来，越来越多的人加入养生行列，但很多都只是人云亦云，并不完全了解。今天，祝由编辑采访到暨南大学附属第一医院中医科杨丽教授，就针对一些中药或食物的功效做一个科普。暨南大学附属第一医院中医科杨丽教授祝...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着现在罹患近视的人越来越多，如何有效治疗近视也是很多人关心的话题，很多研究都在误导大家用激光手术来治疗近视，其实这是错误的看法，为了让大家更加安全的缓解病情，我们来看看治疗近视的中医食疗偏方是什么？...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...守7大规矩更健康随着生活水平的提高，大家对于养生也越来越关注。很多人为了减肥把水果当饭吃，短时间内确实取得了一定效果，但是长期这样很快就会缺乏营养，健康质量就会下降。虽说吃水果对身体好，但是也是有规矩...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
随着现时代的发展，越来越多的人注重外在美了，而头发则是影响美观的人体中的一个重要的组成部分。所以很多人都很重视头发，注重对头发的保护和保养，特别是对于女孩子而言，头发生长速度是非常的重要的了。想要了解...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...其是对于女性。而近年来，通过食物的方法来美白也变得越来越流行。吃什么可以变白？1、牛奶对于孕妇来说，如果想要一个白白的宝宝，那么就需要在
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风险，如高
栏目:减肥美容 作者:祝由网
说到颈椎病，已经有越来越多的人得上此病，而且发病年龄已经大大提前，连孩子们也开始得颈椎病了。颈椎病的危害很大，不仅会给我们的身体带来痛苦，也给生活带来很多不便。下面我们一起来看一看。测试您的颈椎是否健...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...不能做到养胃那养生也无从谈起。现代社会人们生活节奏越来越快，甚至许多年轻人都有胃病的情况出现。作息不规律，经常熬夜，喝酒，以及食用刺激性食物都会使胃病发生。一提到养胃，许多人都会想到三分靠治，七分靠养...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
随着现时代的发展，越来越多的人注重外在美了，而头发则是影响美观的人体中的一个重要的组成部分。所以很多人都很重视头发，注重对头发的保护和保养，特别是对于女孩子而言，头发生长速度是非常的重要的了。想要了解...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...技术的先进，人们为了漂亮不断拿头发来开刀，导致脱发越来越严重。对于头发，人们常常是一边伤害一边护理，一直都是处于互相倾轧的状态，如何治疗脱发呢?下面看小编给大家介绍
栏目:健康生活 作者:健康管理师