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...人必经的功夫——观呼吸。许多经典里讲“安那般那”，道家讲“调息”，其实核心都是这个。但怎么观，里头大有学问，一步有一步的景象，一步错，也可能走到岔路上去。第一步：专注“人中”，如守城门最开始，心念散乱...
栏目:网络修道 作者:大道家园
在我们现代社会生活当中，经常会看到佛教的寺庙。但是我们中国人自己土生土长的，道教寺庙却很少见到，其实这个跟道教的主导思想有着非常大的关系。道教往往在生活当中是非常低调的，并不追求名与利，所以我们在日常...
栏目:诸子百家 作者:网络
修持指的是什么？佛家讲明心见性为修持第一阶段所要求的理法。明心见性者使能认识自己的本来，即如来之地。认识之后再经过入定而涵养，如达摩面壁九年，这叫还虚境界，涵养自己的本来。明心见性就如一个卵细胞受精而...
栏目:道家 作者:荆十三
这次要介绍的是每天做一点并重复做，能使全身气血流活泼，预防身体老化，且健康地活到寿命尽头的，增进身体健康以预防老化的行法大系。这个导引术体系是宋朝的导引术大师陈希夷完成的，总共有二十四个行法，是非常有...
栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园
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栏目:道家 作者:大道家园