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...肺、脾、大肠经。【健脑原理】蜂蜜具有安神益智、改善睡眠的功效,有助于治疗神经系统疾病，对治疗心脑血管系统疾病等也大有好处。研究发现，服用蜂蜜后能使大脑的功能明显改善，细胞也具
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...息时间，“抹着最贵的眼霜，熬着最深的夜。”我们知道睡眠的状况会对我们的皮肤状态产生直接的影
栏目:健康综合 作者:祝由网
...忆力的作用的，下面我们就来一起看看早睡早起的好处。睡眠不足会引
栏目:健康综合 作者:祝由网
...明显感觉到心情不如夏季“阳光”，常常感到情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等。相关调查显示，“郁闷”已成为季节病。最近的医疗气象学研究则把“郁闷”在冬季的加速流行种现象归因于“季节性情绪失调症”或“季节...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，应避免选用带有镜面的衣柜，衣柜的镜子对着床头会对睡眠有不利影响;对着卧室的窗户，会使光线杂乱产生不利于家居的气并使
栏目:风水 作者:大道家园
1、老年人肾虚要注意睡眠调理睡觉时间一定要保证睡够7小时,疲惫是无法改善健康的。睡前不要大量饮水,因为肾虚的时候水液代谢不畅,会很容易水肿的。晚上可以喝点蜂蜜和酸奶,这样第二天你的脸色就会更好了。保持乐观的心...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...人平时还应定期检查血糖,血脂,血压;3,嗜睡者应逐渐减少睡眠时间
栏目:中医健康 作者:中医世家
...作的双重压力下，导致过度的劳累，使作息时间不规律，睡眠质量差，使机体气血无法得到很好的恢复，长期下来，女人就会出
栏目:中医健康 作者:中医世家
...床上出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...身体的血液循环还能够消除我们身体的疲劳、改善我们的睡眠状况，我们再加入一些中药，对我们身体的好处更是不言而喻的。这里推荐几种
栏目:健康综合 作者:祝由网