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...的功效，下面就让我们一起来看看玉米对养生功效。中医认为，药食同源。唐朝时期的《黄帝内经·
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”；日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”；联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇”。如今正是蘑菇大量
栏目:饮食营养 作者:佚名
...白头偏方于某些原因，有些男性过早的长出了白发，中医认为，长白发皆源于“虚”。正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会出现白发，但是很多人年纪不大却也长...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
头发也常被认为是美的一种表现，一些女孩子头发浓密乌黑发亮，看起来健康又有活力，但是也有女孩脱发严重。那么，什么会导致脱发呢？日常生活中应该如何预防脱发呢？长期扎马尾不利健康微博称，老扎马尾辫容易脱发，...
栏目:健康综合 作者:佚名
...动也可达到排毒养颜的目的。1、光脚走路延缓衰老中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...很多人的欢迎。但是有的人对针灸减肥存在误区，比如说认为其可一劳永逸，用了针灸减肥后身材就可以得到理想状态。其实这是不可能，针灸减肥也需要配合合理的饮食和适当的运动。下面我们就来介绍下针灸减肥之前必知的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的单纯性肥胖的发病亦有一定的遗传背景。人类肥胖一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用，肥胖的形成尚与生活行为方式、摄食行为、嗜好、胰岛素反应以及社会心理因素相互作用有关。2。神经精神因...
栏目:减肥美容 作者:佚名
俗话说“春困夏乏秋打盹”，所以我们都认为夏天跟春天一样，会容易犯困，可是你知道“夏乏”是什么原因造成的吗？夏天造成的身体疲劳、无精打采常常会影响到我们的日常生活和工作。那么我们怎么做才能克服“夏乏”呢...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...湿并重，所以应在日常多注意清热利湿、清暑化湿。中医认为，长夏在五脏中归于脾，也宜清补。按中医养生学的观点，过湿对脾不利，因此日常饮食中应适当多
栏目:节气养生 作者:佚名