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...拱，除了利用根茎，做凉拌菜或炒菜之外，还将叶子当做蔬菜。在越南、老挝，叶子是很重要的作料。日本少数
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...所引起的一种情况，在生活中一定要多饮水，多吃水果和蔬菜，不要吃油腻的食物，一定要保持口腔的卫生。青天葵具有一
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，还耐储藏，有“菜中之王”的美称，是人们常年食用的蔬菜。现在天气比较寒冷，人们需要吃用一些滋阴潜阳理气之类的食物，大白菜是不二的选择。下面就给大家介绍下大白菜的营养价值及功效和作用，一起来看看吧。大
栏目:饮食营养 作者:佚名
...果肉挖出来，加蜂蜜泡水喝，都比较不错。果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...”。2、刺梨果实中的维生素E含量也显着高于一般水平和蔬菜。另外，还测出刺梨中含有维生
栏目:饮食营养 作者:佚名
...橘子科学家们通过大量的临床观察发现，萝卜等十字花科蔬菜被摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质――硫氰酸，该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
研究证实大蒜、洋葱是日常生活中常见的蔬菜，由于吃过后嘴里会留下难以清除的口臭，所以难上大雅之堂。不过，对男子来说，此类食品却有独特的妙用：每天吃一定量的大蒜、洋葱以及类似食物能将男子罹患前列腺癌的危险...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...害，而且吃的时候，对身体也不会有很好帮助，常见就是蔬菜、肉类，这两类食物含有的蛋白质、维生素较多，吃的时候对身体营养补充非常不错，那对秋葵的籽可以
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
夏天吃空心菜有什么好处呢？空心菜，这种常见的绿色蔬菜在夏天吃不仅可以补充营养还可以防暑。在这里，要为大家具体介绍一下空心菜的作用都有哪些，以及在夏天要如何挑选空心菜，感兴趣的朋友们千万别错过了。夏天吃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...2、食疗缓解更年期头痛，可常吃黑豆和黑米以及深绿色蔬菜，这些食物含有丰富的维生素B，有助
栏目:老人 作者:健康管理师