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...肉粥可以补益肝肾、涩精敛汗。山萸肉粥经常适用于肝肾不足、头晕目眩、耳鸣腰酸、遗精、遗尿、小便频数、虚汗不止、肾虚带下等病症的治疗，效果非常好。山萸肉粥
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、减肥佳品女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 鲫鱼 : 清炖鲫鱼的功效与作用 可通气下乳，治产后气血不足、乳汁不下。 清炖鲫鱼做法 将活鲫鱼去鳞及肠杂，洗净，煮至半熟，加黄酒清炖。清炖鲫鱼汤怎么炖好喝又营养清炖鲫鱼汤这样炖好喝又营
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...中益气、健脾养胃，适宜胃虚食少、虚弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔仲等病患者食用。 糯米红枣做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...么应该如何去调理的呢，肾阴虚会出现肾虚啊或者是气血不足等发生，下面就来看看肾阴虚适合的调理食谱，可以有很好的滋补作用
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...早衰”现象，比如：耳鸣、眼花、记忆力衰退、大脑供血不足、思维迟钝、胸闷气短、体力下降易疲劳等等，这些早衰的现象都对健康有影响，那么，怎么预防早衰，大道家园天然养生专家说除了养成有规律的生活习惯、锻炼身...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...己的命中注定拥有一次浪漫的邂逅，但是仅仅只是这样并不足以让你们长长久久的在一起，只有互相吸引才是感情天长地久的秘诀，学会经营自己的感情，争取自己想要的幸福。处座男会
栏目:天秤座 作者:佚名
...渐深入而产生一些变化。大多数是因为发现了对方身上的不足而导致的。下面就看看，双子座和十二星座中的哪些星座配对，是最悲剧
栏目:双子座 作者:佚名
...亏了。我觉得这是可以改变的。我觉得你主要还是自信心不足，还有就是你有话憋在心里不好，不管你是在花店还是到其他什么地方，真诚的和别人交流你的想法，把自己知道
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
...各种不适像不速之客，让生活很纠结，若再加上长期睡眠不足，将会加重身体与精神的负面影响，而对身体产生各种不同的危害。日本瑜伽讲师森初世以自身经验分享，想要在短时间内迅速恢复体力，只要维持整个
栏目:健康生活 作者:中医世家