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一、慢跑的最佳时间：既不要在空腹时也不要在满腹（吃饱饭）的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。最佳时间是在饭后2到3小时。在清晨等空腹状态跑步时，最好提前3...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...咳上几天。咳嗽不止该怎么治？下面教你通过咳嗽的发作时间和症状特点，初步判断是哪儿出了问题。咳嗽通常按时间分
栏目:健康生活 作者:佚名
晨起睡前服用效果好从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...么程度就不能泡了。一般来说，茶叶的香气越浓，泡茶的时间就越长。如果是绿茶，可以适当延长一些时间。但是，如果是红茶，就不能超过3分钟。否则，茶叶中的茶多酚会氧化，茶汤会变得苦涩。此外，茶叶中的咖啡碱含量...
栏目:茶常识 作者:品茶
...于临产的重要标志。如孕妇出现宫缩持续规律，并且间隔时间越来越短，疼痛持续时间越长，并伴有宫颈管消失、宫口扩张、胎先露下降等，说明即将生产。一般在
栏目:女性 作者:吃出健康
坐月子是生完孩子的最佳恢复时间，如果这段时间不好好的护理身体的话，就很容易出现月经病的，月子病虽然不会危及生命，但是一旦病发就会让女性出现各种的疼痛。为了防止月子病的发生或者是缓解月子病带来的痛苦，很...
栏目:女性 作者:祝由网
...通常在21至35天之间，若周期不太规律，可能会出现持续时间较长。2. 激素失调：激素水平的不稳定可能会导致月经时间延
栏目:女性 作者:祝由网
康妇炎胶囊吃了四个月，时间是比较长的，在服药的过程中就需要关注药物的不良反应，比如出现腹痛，阴道流血，恶心甚至头晕的情况，所以出现了这些反应以后，就需要及时的就诊，还有服药的时间比较长。有的时候对肝功...
栏目:女性 作者:吃出健康
每个不同时间出生的孩子，都有着不同的五行命理，因为孩子的五行就是根据孩子出生时辰来决定的，那么孩子出生的时间不同，命运自然也是会有差异的。每个人的五行并不一定都是完整的，那辰时出生缺什么，五行属什么？...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
每个不同时间出生的孩子，都有着不同的五行命理，因为孩子的五行就是根据孩子出生时辰来决定的，那么孩子出生的时间不同，命运自然也是会有差异的。每个人的五行并不一定都是完整的，那辰时出生缺什么，五行属什么？...
栏目:家居风水 作者:大道家园