大道家园传统文化

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1. 丹道实修:意周天、气周天、丹道周天、大周天的见解! [30%]

1有人总是问:我小周天了,为什么病还不好啊。首先得说一下:这小周天就有不同的概念,各个门派的定义就不一样,有的说意念就是了,那么这种,你的病是根本不可能好的,甚至越修越糟糕,这是火上浇油的...

栏目:国学文化 作者:道教

2. 丹道实修:​大小周天是否了,可以从这几个方面进行验证! [27%]

道家内丹术能祛疾益寿,强身增智,功效卓著,大小周天功法则是内丹术的重要组成部分。笔者以为丹道周天功的玄机是一个“”字,“”贯串于整个周天功法之中。一、天人合一要周天是古代天文学上的术语,是肉眼观...

栏目:国学文化 作者:道教

3. 道家带脉功法:将带脉,冲脉打,才能修炼周天功法! [13%]

在练习大周天功法之前,必须要求首先将带脉,冲脉打,才能练习大周天功法;所以,这部功法是专门为打带脉的功法,功法如下。一、练功姿势1站式站式的要求是:两脚与肩同宽,脚尖朝正前方,胯部微微下坐,头微上...

栏目:国学文化 作者:道教丹道

4. 小周天怎样才叫? [13%]

周天怎样才叫?道家的书中有周天的标准,我自己也有实践的体会。首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以意领气是达不到周天的目的。我问问你,“以意领气,你往哪领?”“任督二脉都在什么位置上?”你只知...

栏目:诸子百家 作者:荆十三

5. 告诉你一个打坐的小窍门-“推开尾闾”,内气会自动周天 [12%]

佛家如来禅的修定,一般都是坐禅,与祖师禅的参禅不尽相同。其正式坐法是,单盘膝坐,右腿在上;若推开尾闾(尾骨端),则全身自然端正,经脉亦必自然畅。若能双盘瑜伽坐,当然更好。即使不能双盘单盘,甚至交叉坐者,...

栏目:国学文化 作者:荆十三

6. 打周天,就能不生病:一招呼吸降升法,任督二脉迅速[12%]

《道德经》上说:圣明的人之所以不病(没有毛病),是因为他能认识到自己的缺点,并立刻用行动来改变,所以,就百病不生。而对于我们普人的身体来说,更要随时意识到身体的缺陷和病症,立刻用最好的养生方法(比如...

栏目:国学文化 作者:道教丹道

7. 什么是小周天[11%]

周天,本义指地球自转一周,即昼夜循环一周;后经引申,被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而...

栏目:传统资讯 作者:荆十三

8. 气功心法 [11%]

气功心法为了周天,必须积聚一定的丹田内气,如果内气不足,周天不仅不可能,而且是有害的。揠苗助长,适得其反。练功者采取一般的坐姿,放松入静,排除杂念,呼吸自然。口眼轻闭,头身中正,含胸沉腹,默运脑中...

栏目:运动健身 作者:佚名

9. 道家丹功周天搬运功法万道金光透体 [11%]

...说,下手修炼入静,进行“营亥待子”的功夫修炼,在小周天的功夫阶段是特别重要的工作,是居于首位的工作,也是向高层行进的基础功夫,此步功夫做不好,无从谈起高级功夫,即使小周天了也进不了七日采大药过关的真...

栏目:诸子百家 作者:佚名

10. 武术流派之丹功周天搬运功法,万道金光透体 [11%]

...手修炼入静,进行“营亥待子”的功夫修炼,在小周天的功夫阶段是特别重要的工作,是居于首位的工作,也是向高层行进的基础功夫,此步功夫做不好,无从谈起高级功夫,即使小周天了也进不了七日采大药过关的真...

栏目:网络修道 作者:佚名