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...好呢？或许很多人都曾过这样的烦恼：晚上睡得晚、晚上睡不着，白天醒不来、白天不补觉......整个人都处在报废状态！好不容易到了中午小憩时间，终于可以好好睡个午觉，却
栏目:健康生活 作者:佚名
...好呢？或许很多人都曾过这样的烦恼：晚上睡得晚、晚上睡不着，白天醒不来、白天不补觉......整个人都处在报废状态！好不容易到了中午小憩时间，终于可以好好睡个午觉，却
栏目:健康生活 作者:佚名
...特别是家里有孩子的，那大夏天的时候不开空调，晚上都睡不着觉。通常你家里的空调是不是都是摆放在客厅的，那你知道哪些地方是不能够放的吗？下面就来给大家普及几个家居空调风水注意事项，看看你家的空调都装对了吗...
栏目:诸子百家 作者:网络
...肥药的危害有哪些目录吃减肥药的危害有哪些减肥药吃了睡不着怎么办吃减肥产品有副作用吗现在大家对减肥都是不会陌生的，很多人都会坚持各种各样的方法去减肥，但是这样的效率是并不高的，所以说不少人就考试选择吃减...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生活压力很大，精神压力也很大，所以有时候就会失眠，睡不着。营养师大乔说上了年纪的人，少吃萝卜白菜常吃它，营养好吸
栏目:饮食营养 作者:六月雪
免费关注...有的人怎么睡都睡不够，成天没精神，只想随时躺倒的人。这固然让人崩溃，但还有更多的一类人是，晚上到点睡不着，半夜迷迷糊糊睡着了，早上醒来也是昏昏沉沉，整天没精神。怎么办？有没有简单更有效的助...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...咨询说，最近因为感冒总是困，白天昏昏沉沉的，晚上却睡不着，想吃安眠药又担心第二天白天更难受，问及什么中药有效？.hzh {display: none; }这个困和感冒有一定关系。但除了感冒，春天这个季节也容易困，特别是本身脾虚的...
栏目:健康生活 作者:佚名
辗转反侧睡不着，睡着了还易惊醒，一觉起来更是昏昏沉沉，这是怎么啦？哎！就是睡眠质量差呗。身边很多朋友都是这样，大家基本都会琢磨是不是最近压力太大了，营养师想跟你说：是时候反思一下自己吃得对不对啦；因为...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...姑娘有时候会自觉心慌、心跳，尤其是紧张的时候，或者睡不着的时候；甚至有时候晚上侧着睡觉能听到自己的心脏跳动。但平时
栏目:健康综合 作者:健康生活
...也想出了种种方法来对付失眠。很多人有过这样的经历，睡不着时就数绵羊，甚至从数绵羊再数到烤羊腿，结果越数越精神。北京宣武医院神经内科副主任医师
栏目:杂谈 作者:医案日记