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...一：治秋燥便秘、干咳 便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样功效。需要提醒的是，便秘是实...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...由毛细血管夸张造成的，常常和循环不畅有关。以下这套按摩手法可促进面部肌肤血液循环，唤醒疲惫的肌肤细胞同时促进美白成分的强化吸收，坚持每天按摩一到两次，一个月后你就会发现肌肤变得均匀细致、光彩焕发。焕彩...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、保养女人卵巢的3大穴位1、三阴交穴三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴...
栏目:女性 作者:中医世家
按摩穴位:颈背痛按摩图解 【疾病简介】颈背痛是临床常见病、多发病，是以颈背肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛为主要症状的病证。主要表现为：颈背部酸胀疼痛不适，时轻时重，迁延难愈。休息、适当活动或经常改变体位姿势...
栏目:推拿 作者:祝由网
按摩穴位:百会穴,少冲穴,心俞穴,神门穴,劳宫穴,少府穴 古人曰：“体壮曰健，心怡曰康。”可见，只有身心都达到了最佳状态，才能真正拥有健康的身体。除按摩外，平时可食用桂圆来养心安神。桂圆含有丰富的维生素、葡萄...
栏目:推拿 作者:祝由网
按摩穴位:膻中穴,心俞穴,内关穴 做一做推腹或用手捏揉一下上臂的小肠经和三焦经循行的肌肉，若疼或刺痛就接着揉，多数胸闷都会得到缓解。胸闷患者还应注意休息，多开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，放松思想，调节情绪...
栏目:推拿 作者:祝由网
一、简单的脸部按摩手法有哪些呢简单的面部按摩有助于我们面部的保养和预防皱纹的产生，女性都非常在意自身脸部的皮肤和起色，长时间的进行面部的按摩对于皮肤也非常有好处，但是如果盲目的按摩自身的面部，还会造成...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实除了药物治疗外，按摩也可以预防胃病。下面就教你按摩三个穴位，让各种胃病无法侵入。胃部不舒服按摩三穴位：上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进...
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩太阳穴位的好处和方法太阳穴大家都知道，很常用第一个穴位哦，而且保健的作用也是很强大的呢，可以治疗头晕头痛的情况。对于出现的疲劳有好处，而且也可以有醒脑安神的作用，你知道太阳穴按摩的好处和方法吗，下...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
头部按摩养生法,从穴位开始穴位养生是中医方法中比较常见的一种，通过不同的穴位，起到不同的养生的功效和作用的呢。头部按摩你知道都有什么样的穴位吗，其实头部的穴位也是比较丰富的呢，来看看关于头部按摩这些穴...
栏目:健康综合 作者:苹果养生