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...，怀孕生产的过程因为贺尔蒙的变化及孕期的长期不适，睡眠不足，的确会让胶原蛋白的流失增加，色素沉淀，皮肤老化的比较快。坐月子的这段时间，可能是新手妈妈在照顾小baby和重新进入职场间，唯一有可以好好
栏目:健康生活 作者:佚名
...市面上的凉席千花百样，各式各样，哪种凉席才最能提高睡眠质量，最有利于健康呢？下面我们就来说说凉席那些事：市面上有哪些凉席？草席采用灯心草、蒲草、马兰草
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...以下，这五件事是睡前必须做的事情，不仅可以提高你的睡眠质量，还可以让你健康长寿。……睡前五件事使人更长寿喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...说明你很健康。起床的5个健康表现1尿液正常在经过一夜睡眠之后，不少人第一件事
栏目:诸子百家 作者:网络
...，茶叶中含有咖啡因，不宜长时间浸泡，否否则可能影响睡眠。此外，茶叶中的鞣酸会与铁结合，形成不溶性物质，妨碍人体对铁的吸收。所以，最好不要用
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...！头痛是一种非常多见的现象，发病原因非常多，除了与睡眠不足、神经紊乱等因素有关以外，如果出现了血管病变、肿瘤，或者是感染等问题，都会引起头痛的出现。而对于女性人群来说，如果处在月经期
栏目:健康生活 作者:佚名
...要呈间歇性，大多数疼痛的情况是在夜间发作的，这样对睡眠也会有一定的影响。骨癌这个疾病在早期的另一个症状就是肿胀和肿块，肿块的表面比较光滑，质地也相对坚硬。随着骨癌患者病情的进一步发展
栏目:健康生活 作者:佚名
...保持身体平静，但也不妨作些轻微活动，如散步等。关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是怎么回事出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况;此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状...
栏目:健康生活 作者:佚名
...里的宝宝失眠影响可不好了。到底孕妇失眠怎么办？孕妇睡眠须知：建议孕妇每天晚上的10点前就要上床
栏目:健康生活 作者:佚名