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一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。而现在，也将桃子做为药方来使用。桃子的营养成分每100克桃子的可食部分...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一年四季，每个季节都有各地的温度特点，所以养生方法也不相同。对于炎热的夏季首先工作是要做好防暑降温，才能把其他保健养生工作做好。那么，夏季养生饮食有哪些？下面我们一起来看：多吃瓜类夏季气温高，人体丢失...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
不能用洗衣粉洗内衣？现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择皂粉。皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污...
栏目:女性 作者:祝由网
吃水果 吃水果的正确时间是饭前1小时（有些水果除外）。首先水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影...
栏目:老人 作者:佚名
1、每次刷牙3分钟刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面等各个牙面上的菌斑都去掉。这个工作量不算小，大约有80多个牙面需要清洁。要常常改变牙刷的位置，慢慢地在每个牙齿的所有牙面上转动，一把牙刷在同一时间里只...
栏目:上班人群 作者:佚名
1、多吃鱼每周至少吃一次鲑鱼，可使老年人心脏病死亡率下降44%，女性每月吃1到3次鱼，可使中风几率减少7%，每周吃5次鱼，可减少中风几率50%。因此日常饮食中，一定要多吃鱼，尤其是深海鱼。2、多喝水进入老年，人体的水...
栏目:上班人群 作者:佚名
✨索法酮这个可能让你感到陌生的药物名称，在医疗领域却有着它独特的地位和作用。那么，索法酮到底是什么？接下来，就让我们一起揭开索法酮的面纱。索法酮是一种非处方药。它以其独特的药理作用，在胃肠道疾病的治疗...
栏目:女性 作者:祝由网
赤赭石，又称代赭石、红石头，它的颜色鲜艳，质地坚硬，具有独特的物理和化学性质。是一种由氧化铁和其他矿物质组成的天然矿石，用它治疗某些疾病时，补充机体矿物质元素时还能调理肠胃和补血，那么赤赭石有什么功效...
栏目:中医健康 作者:佚名
记得小时候，邻居家的孩子虽然饭量正常，但总是面黄肌瘦，身体瘦弱。他的父母为此非常担忧，带他看了不少医生，最后得知他是积滞体质。我也曾在某个阶段因为贪吃零食，导致胃口不佳，检查后发现是积食。其实，积滞和...
栏目:中医健康 作者:佚名
据台湾TVBS网站报道，常常吃薯条或是洋芋片，除了要担心发胖，恐怕还得注意罹癌风险。因为马铃薯，一旦碰上高温120度以上，就会释放毒性化学物质“丙烯酰胺”，可能会导致癌症。马铃薯原本是个挺好的食材，但是切成片...
栏目:健康生活 作者:佚名