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想必大家都知道肠道菌群对于肠道健康的重要性，在平时生活中，如果肠道菌群出现了异常，那么就需要采取一些方法来进行调节，通过合理的吃一些食物，可以起到很好的效果，下面小编将为大家介绍这些食物，希望能对那些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季湿度会影响健康人生活在相对湿度45%—65%RH，湿度指数为50—60的环境中最感舒适，而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH，在样的房间呆久了，往往会出现干燥上火的现象。在干燥的环境中，人呼吸系统的抵抗力降低，容易...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...寿命已经不断提高。其实只要养成良好的生活习惯，就能健康长寿。不过除了多睡觉多走路外，还要坚持以下两件小事。0
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...简直不可思议。他说：“只有正确饮食，你今天才能身体健康！”75岁的老人常少芬得了脑动脉硬化。
栏目:饮食营养 作者:凌泉
一、怎样健康脱毛1、眉钳拔毛这种除毛方法简单、方便，但对肌肤可能造成一定的伤害。拔毛刺激了毛囊，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤的局部抵抗力下降而出现红肿和感染，皮肤也很容易松弛。建议拔之前最好先用热水...
栏目:女性 作者:妙手生春
...寿命已经不断提高。其实只要养成良好的生活习惯，就能健康长寿。不过除了多睡觉多走路外，还要坚持以下两件小事。一
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...强人体抗病力，怀孕期间加强身体的营养，有利于胎儿的健康发育，很多女性在怀孕期间不喜欢运动，长期不运动会降低人体的免疫力，孕期多做
栏目:健康生活 作者:佚名
...了对身体有害的方式。错误的避孕方式会损害女性的身体健康，带来身体及精神上的痛苦！所以要慎选避孕方法，下面告诉你三种最用不得的避孕方法！1、禁欲：成功率100成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是
栏目:健康生活 作者:佚名
...且还染上了烟瘾。这些人之中，有少部分人们为了身体的健康，选择了戒烟。有研究发现，人在戒了烟之后身体会发胖，尤其是在第一年后体重平均增加8-10斤，这让人感到非常诧异。以
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、洗澡最健康的方式1、每周洗几次澡夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适...
栏目:健康生活 作者:妙手生春