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1、预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
春天老年人吃是什么好？春天养生的好季节，对于老年人来说，则应根据老年人具体的身体情况，进行合理的饮食安排，不能所有的老年人都一刀切。那么，春天老年人吃是什么好呢？1、人参。人参分野生和种植两种；由于加...
栏目:健康生活 作者:中医世家
月经是女性生殖健康的提示表，当月经提前了，就表明生殖健康出现了问题。一旦生殖健康出现问题，最大的危害虽然是影响生育，当也会有加速衰老、影响健康的危害。因此，重视月经提前是每个女性需要做的。一旦出现月经...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
食用紫菜的禁忌,这样搭配不健康紫菜是我们最常吃到的一种藻类食物了，是含有丰富营养物质的，特别是微量元素的含量是极高的，是我们经常会在餐桌上吃到的一种食物，而且可以烹饪成各种的美味来吃哦，不过我们在吃紫...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...排泄系统，还会造成体内杂质无法代谢出去，不利于身体健康。而肾好的
栏目:饮食营养 作者:过山龙
月子里可别吃这4种食物，妈妈不好下奶，有碍宝宝健康，现在知道还不晚刚生完孩子后，产妇第一天吃什么最好？引言：刚生完孩子后，产妇第一天吃什么最好，分娩方式不一样，产后的饮食也会有差别。但是无论是顺产还是...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...东西，有开胃、助消化的作用。 因此，长期食用辣椒对健康有什么好处辣椒中有一种叫做辣椒素的物质
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...多人却没有思考过其实米饭好的另一面也是会影响人体的健康，但若在吃米饭的过程中不注意的地方，以及使用不当也是会致癌的。当听到这个米饭食用不当还会致癌很多人感到不解，
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着社会的发展，环境的改变，人们的健康情况也逐渐的有了更多的变化，越来越多的人不同程度的患有各种疾病。有很多的人有过迎风流泪的经历。风无论大小，外面有风就会不停的流眼泪。人们把这种现象叫做风流眼。大部...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！“鲜”字的半边是鱼，所以在传统饮食中的地位比较高，鱼的肉质鲜嫩、营养丰富、高蛋白、低脂肪，非常符合现代人养...
栏目:健康生活 作者:白敛