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壹一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。一个人打坐的时候，一盘腿，就可以把气聚集...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
1好多人在打坐中一直在关注自己的身体，然后，又来问，我头上总是感觉到有一团气，是因为什么？坐中腋下那里串着痛，这是为什么？坐中感觉肚子那里热热的，是为什么？……这样打坐就不是修清净心了，而是变成了十万...
栏目:国学文化 作者:云修行
...安-贾同学：@大道家园黄紫檀 黄老师，您那天提到目前打坐是神气合一的手段。总是听到“神气合一”这个词，是怎样的境界呢神，是元神吧，气，是呼吸之气还是元炁呢是不是在虚静空明的状态下任由咒语与呼吸自然配合进...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基
栏目:运动健身 作者:佚名
...的吐纳、导引、存神、静功、动功、内功、外功、修练、打坐、入定、坐禅、静坐养生、修身养性、呼吸养生等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属气功的范围。 气功又分动功与静功两大类，前者也叫外功...
栏目:运动健身 作者:佚名
...的张女士。她对学佛很有兴趣，有一次她问我说：“我在打坐参禅的时候，突然觉得身体渐渐没有知觉了，忽然一下子觉得身体就不见了。这样算是入定了吗 ”我回答：“这只能说没有了“身”和“触”的感觉
栏目:诗词歌赋 作者:夏枯草
...水，等待从天而降的菩萨石头向下，入泥，到淤泥深处去打坐捡
栏目:传统文学 作者:大道家园
...大道，有人一辈子遇不到，有人就算遇到了也不会珍惜，打坐中的象不一也因各人承负不一，不破不立。一般是国外有人提出中华优点就会关注，提一点就关注一点，再提再关注，比如道教，针灸，莫言，屠幼幼，空谷幽兰，以...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...在竹林中翩翩跹跹兰分行的梦想，瘦成半阕宋词如蒲团，打坐在生活的细节中散发禅意的温馨午后一场风雨过后草堂里满地都是慈眉善目的落英兰清高的背影，透露出古典的半句偈语无法剃度的炊烟，煨暖母
栏目:传统文学 作者:大道家园
...阴虚体质需静养,因此,阴虚的人要少运动,要学会静养,如打坐、瑜伽、深呼吸等,每天十几分钟到半个小时即可。
栏目:中医健康 作者:生活小常识