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乌龙茶用多少度的水泡乌龙茶建议使用95~100℃水温冲泡，首先，乌龙茶为六大茶类之一，是经摇青、揉捻等工艺制成的茶品，茶叶内质丰厚，香气清高，耐冲泡，高温之水泡茶，更易激发香气、活力；其次，乌龙茶多为条索紧结...
栏目:冲泡 作者:品茶
...并将洁具之水滤干，之后将5g老白茶投入盖碗之中，冲入100℃的沸水，沿着盖碗边缘注水，直到注满盖碗为止，等待5s左右的时间，即
栏目:冲泡 作者:品茶
枸杞子鱼片粥用到的食材 枸杞子 : 5克 草鱼 : 30克 大米 : 100克香菇丝 : 10克竹笋丝 : 10克高汤 : 50毫升 枸杞子鱼片粥的功效与作用 鱼肉含有丰富的优质蛋白，常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻，加速老化肌肤的代谢
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:冬 西红柿牛腩汤用到的食材 西红柿 : 2个 胡萝卜 : 1根牛腩 : 100g 卷心菜 : 150g 土豆 : 1个高汤 : 2碗番茄酱 : 2小匙 盐 : 适量 西红柿牛腩汤的功效与作用 牛肉营养价值很高，古有“
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本文关键词:冬 胡萝卜羊肉粥用到的食材 羊肉 : 50克 胡萝卜 : 半根 大米 : 100克 陈皮 : 适量姜末 : 盐 : 适量胡椒粉 : 适量 胡萝卜羊肉粥的功效与作用 胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、可溶性糖、淀粉、膳食纤
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 燕麦片猪肉粥用到的食材 猪瘦肉馅 : 60g燕麦片 : 100g 大米 : 80g 油 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量 燕麦片猪肉粥的功效与作用 燕麦富含钙、磷、铁、锌等矿物质，能够
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...:春,夏,秋,冬 升麻煲龟肉用到的食材 升麻 : 12g乌龟肉 : 100～150g 升麻煲龟肉的功效与作用 补益气血，升举阳气。适用于子宫脱垂症。 升麻煲龟肉做法 将龟肉洗净切块；升麻洗净后用纱布包好，一齐放入瓦煲内，加水8
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本文关键词:春,夏,秋,冬 茵陈红枣煲蚌肉用到的食材 蚌肉 : 100g西兰花 : 10g 茵陈 : 10g 红枣 : 10片 姜 : 5g 葱 : 5g 蒜 : 10g 素油 : 30g 盐 : 5g 茵陈红枣煲蚌肉的功
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本文关键词:补血滋阴,养心安神 双仁菠菜猪肝汤用到的食材 猪肝 : 200克 菠菜 : 100克 酸枣仁 : 适量 柏子仁 : 适量 盐 : 适量 双仁菠菜猪肝汤的功效与作用 菠菜富含铁，是一种缓和的补血滋阴之品；柏子仁可养心安
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本文关键词:男 五加皮牛肉汤用到的食材 五加皮 : 15克 牛大力 : 100克 黑豆 : 45克 红枣 : 3颗 牛肉 : 150克 盐 : 适量 五加皮牛肉汤的功效与作用 调中下气 五加皮牛肉汤做法 ①将五加皮、牛大力洗净
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