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...间8月8日03:12:57农历七月初八星期四立秋是秋季的第一个节气。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋养生最重要是养肺，饮食上一定要以滋阳润肺为准则，这是一年中最重要的养生节气！立秋节气学会调养身体...
栏目:健康生活 作者:佩兰
原来，自古以农业生产为主的中国老百姓，非常重视节气变化对农业生产的影响。从节气上来讲，自农历二月二日起，已经進入仲春季节，这时阳气上升，大地复苏、草木萌动，农民们开始准备春耕、播种了。此时充足的降雨将...
栏目:神话传奇 作者:佚名
夏至是什么意思夏至是二十四节气之一，在6月21日或22日。这一天太阳经过夏至点，北半球白天最长，夜间最短。那么夏至是什么意思呢？接下来一起来了解一下吧。夏至是什么意思夏至是二十四节气之一，表示炎热的夏季即将...
栏目:节气养生 作者:佚名
立秋节气是进入秋天之后的第一个节气，这个节气来的时候，代表在天气正在慢慢地转凉，变得干燥，人体也会感觉到口干舌燥，所以在这个时候，我们应该要多吃一些可以有效地补充水分的水果。秋季养生，首推当季的碱性水...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
“唯将满鬓雪，明日对秋风。”立秋，作为秋季的第一个节气，同时也是二十四节气的第13个节气。立秋的到来意味着秋季的到来，不过三伏天却依然还在继续！因为立秋处于三伏天的“中伏”，酷暑尚未结束，加上立秋之后接...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
南方立秋吃什么虽然中国有二十四节气，农历当中也有各种传统几日，但是几乎关于每一个及节气或者传统节日，南方和北方的习俗都会有所不同，不论是一些庆祝风俗，还是一些饮食习俗，都会有所区别，就比如说立秋，南方...
栏目:健康生活 作者:佚名
处暑吃什么好处暑，是二十四节气之第十四个节气。处暑即‘出暑’寓意夏天离开，酷热难熬的天气到了尾声。天气由炎热向凉爽过渡，气温下降、温差增大。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。注意防噪...
栏目:节气养生 作者:佚名
白露，是二十四节气中的第十五个节气，秋季的第三个节气，于每年公历9月7-9日交节，此时太阳达黄经165°。白露表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。据《月令七十二候集解》对“白露”...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
处暑，是二十四节气之中的第14个节气，处暑的到来代表了炎热即将过去，暑气将于这一天结束，此节气之后，我国大部分地区气温逐渐下降，由炎热向凉爽过渡，人们容易出现口干舌燥，心绪不宁的情况。除了要多喝水，防秋...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
小雪养生小雪节气的前后，天气一般都是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情。因而为避免冬季给人们的健康带来不利影响，在此节气里，一定要学会调养自己的情绪，保持...
栏目:季节养生 作者:健康管理师