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火龙果汁富含维C铁质以及植物蛋白火龙果这种水果大家都吃过吧，它的身体像一团火，红火的外皮，而且很形象，所以人们就把它称为火龙果估计也是这个原因吧。火龙果好吃，而且营养丰富，常吃有益身体健康，还可以补充...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
我们的身体需要各种的营养素的支持，只有综合的营养才能保证我们的健康，营养需要合理的搭配，豆制品是营养需要的其中的一种，豆制品的营养素很多，可以补充蛋白质，但是不是所有的人群多适合吃豆制品的哦，下面的这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...己的身体健康是非常不利的。下面小编给大家介绍一下，富含维生素b的食物，以及缺乏维生
栏目:健康生活 作者:佚名
虽然说鸡爪没什么肉，但是喜欢吃鸡爪的人数不不少了，像卤鸡爪，酸辣鸡爪很多人都爱吃的，不管是当成饭菜还是当成零食，尤其是很多女孩子，最喜欢拿个鸡爪在哪里啃了，几个鸡爪往往都能消耗很多无聊的时间，而且总是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、孕妇每天要补多少dha呢孕期除要补充叶酸外，还得要补充DHA。DHA更是能对胎儿大脑发育，对胎儿视力发育有着至关重要的作用，所以孕期补充DHA也是关键的。而对于DHA的补充，大家想了解的是，孕妇一天要补多少DHA才能达到...
栏目:健康生活 作者:中医世家
蛋白质是健康必要的物质，我们吃的很多食物里面都是含有蛋白质的。可以说，没有了蛋白质就没有了生命，所以平时饮食缺少不了蛋白质。那么生活中哪些食物里面的蛋白质含量比较丰富呢?下面小编就为大家推荐一些。1.奶类...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生素b1有什么作用及功能？以及日常生活当中有哪些食物富含维生素b1?维生素b
栏目:健康生活 作者:佚名
我们都知道维生素C是身体非常重要的物质，维生素C是能够很好的抑制黑色素的形成，有很好的美白功效，对于日常生活影响是非常大，所以在平时是要摄入足够的维生素C，那么，哪些蔬菜和水果含有丰富的维生素C。含维生素c...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫色的食物我们生活中常见，像紫薯，紫米，茄子，洋葱很多都是紫色的，这些紫色的食物不仅好吃美味，养生功效也可大着了，下面大道家园养生专家给大家介绍三种紫色食物那了不起的养生功效，大家一起来看看吧!看了以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人腿肿原因多-此时多食富含钾食物少吃盐很多老年人都会有腿脚肿痛的毛病，腿脚不便的问题是让老年人很心烦的。那么老年人为什么会有腿肿的情况发生呢？其实可能是因为病症而引起的，所以不能忽视腿肿。老年人腿...
栏目:老人 作者:佚名