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一、用醋泡脚的五大好处一、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出...
栏目:健康生活 作者:中医世家
儿童食谱 宝宝从小这样吃才健康 每个宝宝的健康是家长最关心的事情，宝宝的饮食和健康有非常密切的关系，儿童食谱都是怎么搭配的呢？儿童营养食谱到底该怎么搭配呢，宝宝长个是很重要的哦，补钙是每个家长都非常关心...
栏目:健康生活 作者:佩兰
免费关注...每天都要思考3个重要问题，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。关于早餐，不同地域有不同的习惯，北方可能就在路边买一个煎饼果子，中部很多地方早上都是嗦一碗粉，广东人嘛，早餐最讲究，喝早茶可以吃...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
水是世界上最好的药，一天8杯水的观念已经深入人心，可是喝多少、怎么喝才算健康，应该很少人知道了。小编总结了多位专家的观点，告诉大家怎么喝水才能喝出健康。喝多了水，后果非常严重胃痛，多喝热水；感冒，多喝...
栏目:健康生活 作者:白敛
要想容颜好,喝五豆粥提起色五豆：红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米。紫米不是豆，但这个粥就叫五豆粥。五豆粥的功效：有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。从中医的角度看：红豆：具有...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...觉容易疲倦、四肢无力、甚至肠胃不适的话，可能是体内湿气重惹的祸。湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气，不良的生活习惯或饮食习
栏目:中药常识 作者:中药材大全
免费关注...炎炎夏日，很多人的冰箱中囤满了雪碧、可乐和各种果味饮料用来降温，一瓶瓶下肚后，不仅钱包瘪了，体重也控制不住了~其实除了上述的这些“快乐肥宅水”，在家喝一碗绿豆汤也不错，不仅经济实惠、清凉爽口...
栏目:饮食营养 作者:槐米
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。1：生姜泡脚[ 预防流感 手脚冰凉 ]具体操作1、预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20...
栏目:健康生活 作者:祝由师
免费关注...台湾《康健》杂志载文指出，饮食只要改变一点点，保护血管、祛湿排毒的效果就很明显！多一点点酸祛湿排毒，减少血管损伤这一点是最重要的！立夏后，五味之中身体最爱的是酸。因为随着气温逐渐升高，人体...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
男人夏季消除水肿的六种配方一般来说，水肿可以分为生理性及病理性两大类。且若改变饮食习惯后，症状仍无法减轻，一定要及早期接受检查，以排除疾病的可能。下面小编就问推荐几种消除水肿的配方，希望能帮助到你。消...
栏目:健康生活 作者:佚名