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科技的发展，一些养生的方法也变的多样化，太极瑜伽是中外健身文化的结合，是养生的很好选择，那太极瑜伽您了解多少呢，他们有什么异同呢，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍“ 关于太极瑜伽的知识和太极与瑜伽...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
太极拳是中华民族宝贵的文化遗产，经过几百年的演变和创新，越来越被全世界人们所重视与喜爱。简单而高深的太极拳——合养生与技击，高雅与亲切并存。现代女性习练太极拳，有诸多好处与帮助。太极拳应该成为女性的...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
另一种对“太极图”的破译，是用现代科学来解释“太极图”，把“太极图”说成是对某种现代科学思想与原理的描述，对“太极图”的破译也就归结为寻找它同某种现代科学原理之间的符合。这种破译可以不顾及古人(如发明...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
读了杨式太极博客5月3日的博文《天下太极是一家》后，有句话一直想说一说，因前两天较忙，没有空闲时间，今天特抽出午休时间说说我对“天下太极是一家”的看法。我认为，天下太极是一家的说法是有问题的。 太极拳曾...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是中华民族传统的养生健身之术，太极拳运动对人体的精、气、神具有良好的促进作用。本文拟从太极拳拳经、拳论和运动特点入手，结合运动生理学和运动心理学理论，控析太极拳运动对人体精、气、神的调养机制...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳的功夫很难练到传说中的境界，人们更大的疑问是：太极拳究竟能不能打?连练了九十多年太极的吴图南先生都说，“太极拳推而不打”，不能打，那又何以称为“拳”?在杨露禅、郝为真所在的那个年代里，甚至在阎志...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
文章目录一、老年人练太极拳的好处二、老人练太极拳的注意事项三、太极拳的练习原则老年人练太极拳的好处1、老年人练太极拳的好处之改进柔韧度太极拳的运行动作又多以搂、拗、绞转为主,这样我们肌肉的肌力及肌耐力得...
栏目:运动健身 作者:生活小常识
太极拳理论大家陈鑫有句名言：“太极拳缠法也。”太极大家洪均生先生也有句名言：“太极是掤劲，动作走螺旋。”都说出了太极拳最重要的东西。我感觉太极拳就是虚实统一体，实际就是阴阳、虚实的关系，做到当虚则虚...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，祖国土地孕育出全人类最初茶品，爱茶，必爱国。出于太极秉性，效法自然，抱朴守拙，平心静气中，更感悟出祖国山川秀美，人杰地灵，五千年文明，是我太极易学立根之本，有太极，有中国;有中国，有太极。出于太
栏目:茶常识 作者:茶百科
太极拳能实战吗？这句话非常耐人寻味，没有习过太极拳的那些普通人们都知道太极拳非常了得，那些影视武打片里，都把太极拳列为至高无上的拳，因为在武侠小说里的最高功夫出的绝招，一击必胜的功夫都是太极拳，还有...
栏目:运动健身 作者:众妙之门