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吉神凶煞： 年柱 太极 地网月柱 太极 华盖 勾煞 寡宿日柱 劫煞 地网 羊刃 孤辰 金神时柱 文昌 将星 桃花 大耗 r此命比男性更则强，聪明伶俐。家业少助，早限出嫁百事可成。自成自立，过房入赘，四方前程皆好，可进外财。...
栏目:八字杂谈 作者:网络
形意是阵地战，硬打硬上， 太极是伏击站，引进落空， 八卦是游击战，走圆转掌。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四像，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳 性...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
杨澄甫《太极拳术十要》中第三项，曰：“松腰”；指明：“腰为一身之主宰，能松腰，然后两足有力，下盘稳固，虚实变化，皆由腰转动，故曰：‘命意源头在腰隙’。有不得力，必於腰腿求之也。”这段话不长，却字字句...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
近代太极拳重要人物杨露禅，教了吴全佑功夫，是为吴氏太极拳之始，后来杨露禅告老回乡，吴全佑尾随不舍，杨便下轿对他说：“我当天发誓，全部功夫都已教你，没有一招留下，总之你记住‘圈内打人，圈外推人’便是。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...德八年(明崇祯十六年，1643年)农历八月初九日，清太宗皇太极猝死于盛京清宁宫，他生前未立继承人，皇位之争一触即发。最有力的竞争者有两位。一个是皇太极的长子豪格，另一位是皇太极的弟
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...养生瘦身法 如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。 第1式：起势调息 ①自然站立，两脚与肩...
栏目:运动健身 作者:佚名
...胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫，不肯轻易传人。 太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻，并以此说明胯在太极拳中的重要地位。他深入浅出地说：“木偶戏是中国的传统艺术，当木偶在舞台上表演各种
栏目:运动健身 作者:众妙之门
徒弟问我，你的太极怎么练得那么快，还没有掉式动作，我怎么就不会快练呢？我讲：宋门太极就是这么要求的，要求动作如抽丝，转变如闪电，发劲似炸雷，三年如果能盘好一套架子，就算你娃能行！第一要纯熟，脑子不加...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
落地生根是太极拳里一个最基本的一个功法，也是在交流的时候最直观的一种展示，所以，我们师门一般和没有接触过太极拳的朋友都使用此功法。就是站着让对方推不倒。很多人对我展示的这个功法非常的好奇，很想知道...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳是全身心的整体运动，讲究意气神形的高度统一，要求四肢百骸协调一致地服从大脑的指挥，一动无有不动，一合无有不合，使太极内劲能由足而腿而腰而脊而肩而手、完整一气地节节贯通。要达到这一整体要求，就必...
栏目:运动健身 作者:众妙之门