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本文关键词:黄褐斑,雀斑 八宝化斑粥用到的食材 生薏苡仁 : 10g 芡实 : 10g 白扁豆 : 10g 莲子 : 15g 赤小豆 : 15g生山药 : 30g 大枣 : 10枚 粳米 : 200g 八宝化斑粥的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:养颜抗皱 八宝祛湿粥用到的食材 薏苡仁 : 10g生芡实 : 10g 莲子 : 15g生山药 : 30g 白扁豆 : 10g 赤小豆 : 15g 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 八宝祛湿粥的功效与作用 适用于
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:美眼明目 猪眼桂圆汤用到的食材 猪眼 : 1对（或牛 羊 :鸟眼） : 桂圆肉 : 15g 枸杞子 : 15g 猪眼桂圆汤的功效与作用 具有养阴明目功效。适用于防治近视。 猪眼桂圆汤做法 将猪眼清洗净，与桂圆肉、枸杞子加
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...备了一些可以改善脾虚体质的食物。1、莲子芡实粥莲子15克，芡实15克，粳米1
栏目:健康综合 作者:祝由网
杞枣豆汁茶组成 枸杞子 : 15克 红枣 : 15枚鲜豆浆 : 500克 杞枣豆汁茶的功效与作用 调节血糖代谢。适用于糖尿病低血糖症出现的头晕，心慌，出虚汗等。 杞枣豆汁茶制法 ①将枸杞子，红枣洗净，放进小锅；②加水300克，用小...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...药鲜泽膝40克（干品减半），土茯苓30克，黄精30克，连翘15克，山楂15克，枳壳12克，甘草3克。制法：诸药纳陶罐内，清水浸泡1小时，煮沸10分钟，取汁2
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...-桂圆莲子粥健脾益气归地烧羊肉配方：羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。功效：温肾固冲，调经止血。用法：佐餐分...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
本文关键词:春,夏,秋,冬,糖尿病 辣椒炒鳝丝用到的食材 黄鳝 : 650g鲜辣椒 : 150g 香油 : 10g色拉油 : 25g 葱 : 15g精盐 : 3g味精 : 3g料酒 : 15ml酱油 : 少许 辣椒炒鳝丝的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:黄褐斑,雀斑 八宝去湿粥用到的食材 薏苡仁 : 10g 莲子 : 15g生芡实 : 10g生山药 : 30g 白扁豆 : 10g 赤小豆 : 15g 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 八宝去湿粥的功效与作用 适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男性性保健类 薏芡赤豆炖鹌鹑用到的食材 赤小豆 : 25g 薏苡仁 : 15g 芡实 : 15g 鹌鹑 : 2只 生姜 : 3片 盐 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 薏芡赤豆炖鹌鹑的功效与作用 本炖品有补脾养
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导